【文档说明】《武术类运动的基本技术》教学设计2-七年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(4)页，65.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

教学内容1、武术专项练习2、武术：少年拳（7节—10节）教学目标学生知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术需要“精、气、神”通过学习，使90%的学生能做出本次课的动作，使70%的同学能连贯做出所学过的全套动作。发

展学生反应速度和身体协调等身体素质。培养学生良好的协作意识，勤于思考，勇于展示，积极进取。同学之间互相关心，互相学习，体验成功的快乐。重点难点动作协调，手眼配合动作方向，路线的正确性课序教学内容教师活动学生活动时间课前常规1、教师指定地点集合整队2、师生问好3、宣布本

节课的内容和注意事项4、检查服装、人数，并安排见习生听课或辅助教学1、教师提前到场地集合队伍2、检查服装人数，了解班级的情况3、简单宣布本节课教学的内容和注意事项4、安排见习生1、体育委员配合老师集合队伍，并检

查人数汇报本班的出勤情况。2、本班成四列横队XxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxX3、站队做到“快静齐”3分一、慢跑热身围绕篮球场慢跑四圈1、教师宣布转北活

动的内容和注意事项1、知道准备活动的内容和要求。2、跟随老师，保持整准备部分二、徒手操练习1、颈部运动2、扩胸运动3、体转运动4、弓步压腿5、侧压腿6、膝关节运动7、体前屈8、活动手腕脚踝三、专项练习1、原地高抬腿2、马步冲拳3、弓步

冲拳2、组织慢跑，教师哨声控制并带领队伍，队伍成两路纵队逆时针进行绕圈跑。3、徒手操成四列横队，交叉散开。教师领做，口令清晰指挥。4、专项练习，教师口令指挥，并纠正错误动作，鼓励学生积极坚持完成。齐的队形，认真的进行慢跑热身。3、徒手操，听从口令的统一指挥，认真进行徒手操练习，将身体充分活动

开4、专项练习，动作舒展大方，声音响亮整齐。XxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxx10分基本部分四、学习少年拳1、并步搂手右脚向左脚并拢下蹲

，右拳变掌直接向右小腿外侧下搂，至右小腿旁变勾手继续后摆停于体侧后方，勾尖向上。目视右方。动作要点：并步与搂手要同时进行，上体正直微前倾。2、弓步推掌上体向左转体90°，左脚前上一步成左弓步；同时右勾变拳

收抱于腰侧，左拳变掌向前推出，掌心向前，目视前方。动作要点：转体、上步与推掌的动作要协调一致。3、搂手勾踢1、教师介绍、示范2、教师对套路中比较难得动作进行动作固定，并组织学生练习。3、纠正错误动作，鼓励学生练习。1、全班分成四列横队并散开。Xx

xxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxx2、认真观看教师示范，思考、模仿动作3、练习中态度认真，积极纠正错误动作。4、分组时认真练习，同学之27分基本部分

（1）右拳变掌经后下直臂向上、向前绕环落于左腕上交叉，同时重心移至左腿。（2）上动不停，两臂向下后摆分掌搂手，至体侧后反臂成勾手，勾尖向上，同时右脚尖上勾，脚跟擦地面，向左斜前方踢出。身体随之半面向左转。目视左前方。动作要点：两腕交叉

和分掌搂手的动作要连贯，勾踢时力点达于脚腕内侧。4、缠腕冲拳（1）两勾手变掌前摆于腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。（2）上动不停，右手翻掌缠腕，在向右转体的同时臂外旋用力屈肘后拉于右腰侧抱拳，右脚跺地震脚下蹲，左腿屈膝提起。（

3）左脚向左侧跨一大步，右脚蹬地随之滑动，两腿下蹲成马步，同时左手变拳经左腰侧向左冲出，拳眼向上。目视左掌前方。动作要点：屈肘后拉与转体、4、教师把动作组合并示范5、组织学生跟随老师的动作进行学习，并纠正

错误动作。6、组织学生分组练习，教师适时指导7、组织学生配合音乐进行武术比赛。间相互观察、鼓励，并相互纠正错误动作。5、认真比赛，做到有精、有气、有神。跨步与冲拳要同时，抓握、缠腕、屈肘后拉、转体、震脚要连贯。结束部分六：结束部分1、集合、放

松2、集体讲评3、布置作业4、师生下课1、吹哨集合共同放松2、讲评，提出表扬和不足之处3、宣布下课1、听哨快速集合，认真进行练习2、敢于自我评价3、认真听取课后作业4、向老师告别5分场地器材篮球场预计负荷中下练习密度38％