【文档说明】《民族民间传统体育活动的基本技术》教学设计2-七年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(3)页，33.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

跳绳体育公开课教学设计[指导思想]根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段

，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。由于近几年随着体育加试的进行，尤其是今年又把跳绳例如体育加试项目。学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。鉴于我校多数班级女生多的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目----跳绳，从而丰富课程

资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。[教学内容]身体素质练习，游戏《听数抱团》，游戏《传接球》，不同的单人跳绳方法。[教材分析]跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童

的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。复习单人跳绳，跑步跳绳，尝试双人跳绳和快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵

敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。[学生分析]1、教学对象，七年级学生，实践课2、近几年随着体育加试的进行，七年级学生通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面，基本的正摇跳，长绳

的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如：正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。3、学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，

让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。[目标分析]1、使学生了解到跳绳运动对

人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐

，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1---2种不同跳绳技术，努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏，为中考体育加试作好准备。[教法、学法及重点、难点]“教”法：运用讲解示

范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作

练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。教学内容的重点：手脚协调配合难点：能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。[教学过程]一、激发兴趣7分钟全体同学根据老师的节奏充分活动、做准备运动，培养运动兴趣，使学生自觉遵守纪律的良好习惯，并体

验运动带来的愉悦感。各组组长带领学生自由做徒手操：1、头部运动2、体转运动3、压腿运动4、膝关节运动5、腕关节运动要求：1、精神饱满、语言亲切提出学习目标。2、指挥学生按要求完成。在老师带领下进行队形：000000xxxxxxxxxxxxxxxxxx▲做完之后，按顺序绕场慢跑两圈。二、发挥自我、

加强合作23分钟1、身体素质练习集合后分开站好，全体学生深蹲两组×10，间隔10秒。俯卧撑2组×10女生采用静卧支撑男生俯卧撑。原地向上纵跳教师示范，学生齐做。向前跳一次，然后连跳三次。2、游戏：《听数抱团》绕场地线慢跑，当听到老师喊出几，临近的几人迅速抱成一

团，没有抱到的学生。男生俯卧撑5个，女生深蹲5个。3、游戏：《传接球接力》分成四组，男女生各两组。每组排头同学持球向后跑至排尾，然后把球从这排同学连腿之间传至给排头同学，要求每组同学两脚成半蹲开立姿势。最先完成组获胜。后完成的组，男生俯卧撑5个，女生深蹲5个。三、掌握

方法、发挥自我10分钟同学分组练习，并在教师的指导下辨别哪种跳绳方法适合自己，并激发学生的表现欲望、发挥个性，尽最大努力完成目标，体验成功感。1、学习正确的持绳方法。2、自由跳绳30秒，3、并腿跳30秒4、分组跳，5、男女

生PK，计数跳30秒。6、肯定学生，纠正错误动作。四、调节评价5分钟所有学生在老师的带领下充分放松。1、放松运动。教师带领学生调节放松，并用简洁语言肯定学生的努力，轻松自然，清除运动疲劳。2、师生评价。3,、布置课后作业，上网查找跳绳的练习方法。队形：000000x

xxxxxxxxxxxxxxxxx▲五、课的练习强度中等、课的练习密度中等。六、课后反思本堂课进行的是七年级体育下册《跳绳》教学，中间通过几组身体素质练习提高学生身体素质，游戏《听数抱团》主要考验的是学生的注意力及反应能力，游戏《传

接球》主要锻炼的是学生的团队合作能力，跳绳教学主要从调节跳绳的长短，单人跳绳的几种练习引导学生进行针对性的练习，让学生通过自己亲身去体会，相互比较，找到适合自己的跳绳方法。不足之处，中间某些环节把握的不充分，没有运用互联网技术进行教学，中间的游戏

部分其实可以用音乐来设计环节，放松部分也可以运用音乐。以后的课堂教学过程中应该多运用互联网的资源进行教学，这样不仅可以提高学生的运动兴趣，更可以加深学生对技术动作的运动表象。