【文档说明】《揭开情绪的面纱——情绪的表达》PPT课件-七年级下册道德与法治部编人教版.ppt，共(17)页，1.208 MB，由小喜鸽上传

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七年级道德与法制第四课揭开情绪的面纱，思考：情绪是可以随意表达的吗？期中考试成绩公布了，小白考得不理想，想到回家后又要挨爸爸批评，心里很难过。同桌小雨考得很好，她不禁喜形于色，大声地对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考得好，就给我买《哈利波特》全集，到时候我借给你们看。

”听到这话，小白一声不响地出去了······不合适，因为小雨只顾表达自己的情绪，不顾及他人的感受；生活中，我们要学会在合适的场合和用合理的方式表达情绪。心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negativeemotion），有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪

，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极其焦虑而一夜间须发全白情绪：过度忧虑结果:一夜

间须发全白三国时周瑜才华出众机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。情绪：过于生气结果：断送性命儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到五十多岁时，终于听到自己金榜题名中了举人，喜极而疯情绪：过

分高兴结果：喜极而疯学会以恰当的方式表达情绪第一：向自己表达，如自我安慰和自我暗示第二：向他人表达，如找人聊天第三：向环境表达，如欣赏风景和旅游第四：升华的表达，最提倡和最健康的方式针对下面场景，你是怎么做的？应该怎么办最好？场景1：你回家刚一进门，你父母就埋怨:为什么这么晚回

家？场景2：你做完作业刚打开电视，你父母一看见就说：你怎么整天在看电视？场景3：平时吃饭，父母总是叫你多夹菜，多吃饭。情绪的表达一情绪的表达很重要：1.影响身心健康2.影响他人情绪情绪的感染性二如何正确地表达情绪：1.向自己表达：如

自我暗示（阿Q精神）2.向他人表达：如聊天3.向环境表达：如旅游4升华的表达：最有意义和提倡，如司马迁在狱中写下你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能预知明天，但你可以

把握今天；你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气。但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。中小学生自杀事件何其多小学的两名女生在教室里服下农药，并留遗言“死了怪数学老师”。中国新闻网10月24日放学后,安徽省阜

南二小六年级6班的女生小梦和周周,在莹莹和朱朱两名同学的注视下,在教室服下剧毒农药敌敌畏。喝之前,两人在黑板上写下遗言,周周写:“如果我死了,就怪数学老师,请警察叔叔将她抓走。”小梦写:“我好累,她们都不理解我,...昨日,记者了解到,该学校的当事老师与校长分别受到处分,两

名服农药的小学生已经转学。谢谢大家