【文档说明】体育【人教版】五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》发展奔跑能力的游戏教学计划素材2.doc，共(1)页，115.000 KB，由小喜鸽上传

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《快速跑》课时教学计划教学内容1、跑：快速跑2、游戏：找朋友教学目标1、使学生明确快速跑的技术要领，基本掌握快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。2、掌握游戏的方法和要求，培养学生顽强拼搏、团结合作的优良品质。教学内容及要求教学实施过程T导学热身一、

课堂常规要求：快、静、齐二、队列队形：三面转法，原地踏步走（齐步走）——立定。要求：精神饱满三、慢跑、热身操要求：动作舒展、身体协调1、师生问好，宣布本课学习内容及要求。2、在教师指导下，进行对列队形练习。♀♀♀♀♀♀3、慢跑热身。♀♀♀♀♀♀♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂♂1、提示：1、听清动令和预令▲2、注意力集中、反应迅速5’至8’学习新知四、跑：快速跑重点：摆臂有力，步幅有节奏，步频节奏快。难点：上体放松，蹬摆协调1、散点进行反应练习2、小步跑练习3、全程快

速跑4、游戏跑练习5、练习中教师及时点评提示：1、强调学生注意安全2、手臂前后摆动27’至30’五、游戏：找朋友游戏方法：听音乐进行慢跑，音乐停按教师提示找朋友游戏规则：听到音乐后才能开始，按老师要求进行游戏。要求：积极参与，注意安全。六、课课练

：收腹跳1、教师讲解游戏方法、规则及要求。2、分组进行比赛3、师生共同评价4、穿插收腹跳放松五、放松活动要求：充分放松，动作舒展。1、在教师的提示下放松2、师生共同回顾、总结并归还器材。3’至5’预计问题：反应练习时学生会因为要抓住木棒而忽略动作解决方法：教师一

旁提示，纠错预计平均心率：110次/分练习密度：40%左右器材：木棒40根安全提示：小步跑时强调不要踩到木棒了教学反思：