【文档说明】体育【人教版】一至二年级《8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习》教案2.docx，共(6)页，30.818 KB，由小喜鸽上传

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课题：《仰卧推起成桥》一、教学设计的指导思想和理念本课以2011版小学体育新课标为依据，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，培养学生的体育与健康核心素养，以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高

为目标，结合学生实际安排教学内容。本着求实、拓展、探索、创新的新课程思路展开。采取层次化、递进式的教学，循序渐进的完成教学目标，解决本课的重难点,力求使不同层次的学生将在原有的基础上学有所得。通过不同的评价方式，提高学生练习兴趣，发挥学生在学习中的

主动性、积极性。让学生在身体锻炼的同时，潜移默化地进行品德的渗透，培养学生不怕困难、相互帮助的品德，体现了体育的教育性原则。二、教材分析本课教学内容是技巧《仰卧推起成桥》第一次课，人教版水平一二年级的内容。是一项发展学生柔韧性的重要教材，通过练习，发展学生肩背、腰腹和髋部肌肉力

量和弹性以及关节的灵活性，培养学生顽强不怕苦难和同学间相互帮助等精神品质。三、学情分析本教学班为小学二年级，共有40人。在身体发育上处在平稳发展的时期，骨骼易弯曲，肌肉力量较小。作为农村小学的学生，技巧方面的训练接

受的较少，他们的形象思维仍占主导，逻辑思维很不发达，很难理解抽象的概念，注意力持久性较差，但学生活泼好动、模仿能力强，善于接受新奇的事物，这给我的教学也带来了很多的生机与便利。对于部分有困难的学生采用保护与帮助的方法,个别学生的身体条件比较好,略有基础的同学,让他们做小老师的方法积极参与,力争使每

位学生都有所收获,获得成功的喜悦.四、教学目标1、认知目标：学生能够说出仰卧推起成桥的名称，知道仰卧推起成桥的动作顺序，学会保护帮助的方法。2、技能目标：大部分学生在同伴的帮助下初步完成仰卧推起成桥动作，发展学生的腰腹力量、灵敏及身体的平

衡能力。3、情感目标：关注同伴，团结协作，互相帮助，共同愉快地进行仰卧推起成桥动作的学习。五、教学重难点重点：两手肩上推撑垫难点:手脚撑地成“桥”六、教学过程：1、情境激趣阶段：（1）课堂常规。（2）谈话导入、安全教育。（3）热身慢跑、垫上操。活动关节的同时,渗透夹肘

、挺髋等仰卧推起成桥动作中的难点技术动作。（4）学本领：建大桥和推推推。2、激励参与阶段：教学步骤：（1）尝试练习。学生自主尝试用身体搭建桥。（2）一级建桥师：学习预备姿势和顶髋。（3）二级建桥师及帮助：学习两臂肩上屈肘，两手撑点姿势以及同伴互相帮助的方法。（4）三级建桥师及保护帮助：

学习两脚用力蹬地，挺髋、伸膝，同时两臂用力推撑，抬头挺胸，成桥的动作要领以及保护与帮助的方法。（5）相机检测游戏：根据学生学习情况，相机进行检测游戏。3：发展提高阶段：建筑师和推土机游戏。3、总结拓展阶段：（1）放松游戏：采用剪刀石头布的游戏方式，让学生主动愉快的进行

放松。（2）小结本课，布置作业。（3）感谢学生的协助，师生再见。七、教法与学法：教法：讲解示范法，预防与纠正错误法，完整法与分解法，竞赛法。学法：观察法、模仿法、自评法、分组练习法、探究学习法。八、预计

身心负荷：1、平均心率：105--115次/分左右2、全课练习密度:50--60%左右3、心理负荷：良好九、场地器材：足球场、体操垫42块、标志桶四个、口哨一只、音箱一个。技巧《仰卧推起成桥》教学设计教学内容技巧《仰卧推起成桥》游戏：《建筑师和推土机》教学目标1、认知目标：学

生能够说出仰卧推起成桥的名称，知道仰卧推起成桥的动作顺序，学会保护帮助的方法。2、技能目标：大部分学生在同伴的帮助下初步完成仰卧推起成桥动作，发展学生的腰腹力量、灵敏及身体的平衡能力。3、情感目标：关注同伴，团结

协作，互相帮助，共同愉快地进行仰卧推起成桥动作的学习。教学重、难点重点：两手肩上推撑垫难点：手脚撑地成“桥”教学内容教师及学生活动组织队形及要求热身诱导8′1、课堂常规2、谈话导入安全教育3、热身活动1)慢跑热身2)垫上操夹肘运动仰泳运动挺髋运动侧拉伸运动

。4、学本领1）游戏：建大桥2）游戏：推推推快速整队、安全教育1、教师带领学生跟音乐沿着场地慢跑。2、学生认真跟随老师做动作1、认真观察老师的动作。2、和小伙伴合作玩游戏。组织：四路纵队要求：动作迅速、认真听讲组织：一路纵队组织:□□□□□□□□□□□□□□□□

□□□□□组织：两人一组要求：仔细观察，认真模仿练习激励参与20′一、仰卧推起成桥1、学生尝试用身体成桥后，教师请学生展示，介绍课题。2、一级建桥师预备：仰卧于垫子上，两臂贴在垫子上，两腿分开屈膝，脚跟尽量靠近臀部。顶：挺髋3、二级建桥师撑：两臂于

肩上屈肘，两手撑垫4、三级建桥师推：两脚用力蹬地，挺髋、伸膝，同时两臂用力推撑，抬头挺胸，成桥。保护与帮助:站在练习者体侧，扶起腰部两侧，练习者挺髋、推撑时顺势上提，帮助成“桥”。1、学生独立尝试2、请生示范自己的方法3、引入课

题1)教师示范，学生仔细观察2)学生练习2-3次3）自我评价1）教师示范，学生仔细观察2）学生独立练习2次，教师巡视3）轮流练习，互相帮助4）指名展示，教师讲评5）互相评价1)教师示范讲解动作要领，学生认真观察体会、练习2)尝试练习2-3次、互相检查

帮助。3)说一说身体什么部位推4)学生展示，教师展评，并进行保护与帮助的示范讲解。5）两人一组，合作练习并互相评价组织：一人一块垫子□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□组织：同上要求：仔细观察、认真练习，互帮互助。组织：同上要求：认真合作、尝试练习、互相帮助。组织：同上要求：认真合作、尝试练

习、互相帮助。快乐体验7′5、相机互相检测。一人尝试做动作,小伙伴尝试钻过去.二、游戏《推土机和建筑师》每组的第一位同学作为建筑师，将垫子折叠后迅速跑回和下一位同学击掌，下一位同学作为推土机将垫子打开后迅速跑回和下一位同学击掌，以此类推，哪一组先完成为胜

。6）指名示范1）老师讲解检测方法2）两人一组，合作游戏1)教师讲解示范游戏方法2)组织游戏3)学生比赛4)教师评价组织：同上要求：认真合作、尝试练习、互相帮助。组织：同上要求：认真合作、尝试练习、互相帮助组织：四路纵队○○○○○□□□□○○○○○□□□□

○○○○○□□□□○○○○○□□□□要求：快速集合，认真听游戏方法。快乐放松5′1、放松：剪刀石头布2、小结，延伸拓展.3、布置学生归还器材1、师讲解放松游戏的方法2、生做游戏3、师生共同小结4、布置学生送回器材。组织：自由坐在体操垫上。要求：认真小

结场地安排：足球场、标志桶器材：口哨、音乐、体操垫。