体育与健康【通用版】五年级《50米快速跑》教案

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以下为本文档部分文字说明:

50米快速跑第四课时教案水平:三年级:五执教者:课的内容1、途中跑。2、游戏:“听号赛跑”场地器材场地一块课的任务1.通过教学,使90%的学生掌握途中跑的动作方法,并保持最快的速度过终点。2.通过游戏和发展弃跑能力的练习,改

进途中跑技术,提高跑的能力。3.培养学生机智勇敢的品质和集体主义精神重难点重点:跑姿正确。难点:沿直线自然跑动。课的部分教学内容教师活动学生活动次数时间准备部一.课堂常规1.体委整队报告人数2.师生问好,宣布本

课内容,目的要求。3.安排见习生,1.教师站立等待上课。2.师生互相问好。3.报告人数×××××××××××××××××18分钟分检查服装.4.讲解安全问题。1.慢跑500—600米2.活动身体各关节。4.说明内容1.教师带领学生跑步。2.教师带领学

生活动要求:站排严肃认真1.学生成体操队形散开。2.学生认真活动各关节。1基本部分一、途中跑重点:动作协调步频快。难点:加大步幅。1.大家都希望能跑得很快,那你有没有什么秘诀,能和大家说说吗?请你说一说,要想跑得快,需要注意哪些问题?(教师引导学生关注:步幅与步频。)2.教师示范,学生练

习小步跑、跑直线、保持正确姿势、前后摆臂步子大、步子快等。1.学生分成四组,根据教师口令,依次练习。2.学生练习,在20——30米距离内,做小步跑后蹬跑。2、学生在练习时627分钟二、游戏:“听号赛跑”后蹬跑。3.教师组织学生30~50米快速跑。4.师生评价,

帮助步频与步幅有问题的学生。5.教师指导学生练习。1、教师讲解游戏的方法和规则2、教师喊号,练习。3、教师巡视指导注意跑的动作。3.学生30~50米快速跑。4.学生评价。5、优秀学生展示6、学生反复练习1.学生明确方法和规则。2、学生进

行游戏。3、学生小组合作练习。6445结束部分三.整理放松1.放松操2.小结3.下课师生再!1.教师带领学生进行放松活动。2.小结1、学生分成两组进行放松活动。2学生向老师再见!15分钟

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