【文档说明】健康教育【武汉版】六年级第二十一课《预防中暑4》教案.docx，共(3)页，17.093 KB，由小喜鸽上传

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体育运动中预防中暑安全常识教学内容：体育运动中预防中暑安全常识教学目标：1.使学生了解怎样预防中暑安全常识。2.了解预防中暑的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3.对科学锻炼身体有认识，

增强自我保护意识。三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课预防中暑发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四．教法与学法：1.采用让学生自主探索、尝试

、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突

出教学的重点和难点。六．教学过程：1.导入揭示课题。①出示图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。②教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。揭示问题：有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩

序。3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择

看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？一、选择好运动服装，一般以浅色、单薄、宽敞为宜。在安排体育课时应尽量避开阳光直射的时间，选择阴凉透风处上课。由于大多数学校的体育课都

被安排在上午三、四节和下午一、二节，而此时正处于一天的气温高峰期，极容易引起中暑。二、教师要合理控制好活动量和运动项目。气温过高时不适宜进行大量和剧烈的运动，体育老师可以适当减少学生的活动量，或根据情况调整运动项目，必要时可以让学生暂时到阴凉处休息。三、

课前课后要提醒学生适当补充水分。环境温度过高时，人体由于大量出汗，容易丧失水分和钠离子，引发肌肉痉挛等症状，教师应指导学生在课前和课后适当喝些淡盐水来补充水分。四、经常进行防暑卫生宣传教育，提高防患意识，掌握防患技能。结合学生实际，合理安排高温下的体育活动。五、保持充足睡眠很重要。因为夏天日长

夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。教导学生要保持充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于学习，也是预防中暑的有效措施。六、饮食应以清淡、易于消化的食物为主，不能多吃冷饮，也不能

用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜。特别要提醒学生在运动后不能不能用啤酒和饮料解暑。最后体育教师还要了解中暑的症状以及做好发生中暑后的救治工作。中暑时的症状：学生尽管很热，但可能不会流汗；皮肤会发红、发热，干燥；烦躁不安，呼吸及脉搏加速；

甚至会出现头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的症状，接着会显得倦怠，甚至进入抽搐或昏迷状态。中暑后的救治方法：1、维持呼吸道的通畅；2、尽快移到阴凉处，除去衣物，以电扇及冷气降低环境温度；3、每隔10-15分钟给孩子喝一些不含咖啡因的清凉饮料

。但有呕吐或意识不清者勿给。如果中暑症状比较严重，可口服人丹、十滴水、藿香正气水等药物；4、尽快地让学生的体温降下来，但是要小心，不要降得太低。如果学生的体温一直不降低，要尽快送到医院治疗。以上就是本人对在工作中的一些做法的总结和认识，希望能与大家共勉，

能够共同预防中暑现象发生在课堂上。8.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。