【文档说明】体育【科学版】小学四年级《第1课 体育与健康基础知识：学会调控自己的情绪》PPT课件1.ppt，共(7)页，1.292 MB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-191668.html

以下为本文档部分文字说明：

学会调控自己的情绪向快乐出发！学会调控自己的情绪闯三关调五情第一关：跳圈圈第二关：跳轮胎第三关：跳山羊助跑踏跳支撑分腿顶肩推手屈膝落地缓冲学会调控自己的情绪开心、兴奋、激动愤怒、生气、恼火伤心、难过、焦虑恐惧、害怕、惊恐喜怒哀惧学会调控自己的情绪忧忧愁、忧虑、担忧秘

诀：臀提起腿分开脚绷直勇士挑战学会调控自己的情绪放松身体调整心情学会调控自己的情绪学会调控自己的情绪你学到了什么？