【文档说明】体育【冀教版】五至六年级《器械与技巧》教学设计3.doc，共(7)页，89.000 KB，由小喜鸽上传

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《并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立》教学设计一、设计思想本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》，本课的设计紧紧围绕“以学生身心健康发展为中心”这个主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运

用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学习的空间与平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，形成正确的身体姿态和培养

同伴间互帮互学，积极向上的优良品质。二、教材内容分析肩肘倒立是技巧运动平衡类动作中最基础、最简单的动作。由于该动作的支撑面较大，中心又相对较低，动作比较容易掌握，但倒立类的动作对身体姿态的要求较高，因此，在教学过程中，要在抓好身体控制能力的同时，应强调

身体的基本姿态，并通过学生的相互观察、合作学习等方式，增强学生的练习积极性，提高动作的完成质量。在教学过程中注意培养学生的安全意识，指导学生掌握保护与帮助的方法。本次课是本单元第三次课，主教材肩肘倒立是《体育课程标准》要求学会

的基本动作之一，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上

的进取精神，陶冶其情操。单元教学计划单元课次安排、学习目标、教法策略单元教材并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立预计课时数4课次具体教学内容具体学习目标组织教法策略1复习前后滚翻，跪跳起等组合动作复习前后

滚翻等技巧组合动作，为本单元做好铺垫。提高灵敏、协调素质。1、采用讲解与示范相结合。2、组织练习，学生展示。3、游戏比赛。2肩肘倒立学习肩肘倒立，使90%以上的学生能够完成后倒翻臀，双手夹肘撑腰的动作。发展身体的协调性，培养合作意识。1、教师示范，讲解规则。2、提出要

求，评价激励。3、游戏比赛。3并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立90%以上的学生能够独立完成动作，并且能够结合以前所学的技巧动作进行简单的技巧动作创编。1、教师讲解动作要领并示范。2、学生分组练习，参与比赛。3、教师评价与表扬相结合。4考核通过考核

，检查教师教学效果，巩固学生技术动作。1、教师示范，讲解规则。2、提出要求，评价激励。3、游戏比赛。三、学情分析肩肘倒立是五年级学生初次学习技巧运动平衡类动作。因此对多数学生的学习增加了一些难度。小学五年

级学生，有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，学生的自信心、探究意识较强。身体处于生长发育快速

期，呈现出身体素质发展不均衡的特性。教学方式采用集体学习与分组学习相结合的形式，教师巡视指导；教学方法采用讲解、示范、学生练习；采用层层递进教学手段，由易到难，层层深入，教师讲解启发，学生练习思考，学生在教师的指导下进行思维创造，实现自主学习、合

作学习、学会方法。四、学习目标1、进一步学习肩肘倒立动作，使90%以上的同学学会并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立的完整动作方法，能够或独立完成动作。并且能够结合以前所学的体操技巧动作进行简单的创编。2、发展学生身体的协

调、柔韧、平衡能力，力量等素质，提高学生的空间体位感。3、培养学生勇敢、果断、积极向上、团结协作的精神品质。五、重难点重点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美难点：动作的创编六、教学策略与手段采用教师讲解、

示范、学生根据锦囊练习、分组练习等多种方式，利用口哨、手势等信号提示学生，并结合场地、标志物等进行体能练习。七、教学流程教学常规→热身→热身操→专项准备活动→并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立→游戏→放松→小结→下课

八、安全预防措施教师的教法要得当，示范要准确，讲解要清晰，引导学生准确地理解动作技术并正确地进行练习。教师要加强课堂组织纪律的管理，避免学生在课堂上的散漫行为，严禁相互打闹嬉戏、不听教师指挥、冒险做没学过的技术动作等，做到防患于未然

。单元教材技巧单元总课次/本课次4/3年级五本课教材并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立授课日期3月22日星期五堂堂练习游戏——障碍跑接力学习目标1、进一步学习肩肘倒立动作，使90%以上的同学学会并腿坐，上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立，成直立的完

整动作方法，能够或独立完成动作。并且能够结合以前所学的体操技巧动作进行简单的创编。2、发展学生身体的协调、柔韧、平衡能力，力量等素质，提高学生的空间体位感。3、培养学生勇敢、果断、积极向上、团结协作的精神品质。重点难点重点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美难点：动作的创编场地器材体操垫34个，标

志桶16个课的环节学习内容教法策略与方法学法策略及练习时间、组（次）数、强度教学组织与要求开始热身3一、教学常规1.体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。2.宣布课的内容和任务。3.安排见习生。三、热身游戏：照镜子方法：一路纵队围绕体操垫蛇形跑步后，

排头带领本组学生围绕体操垫进行小组热身。当听到老师长哨音时，立即停止跑动模仿老师的动作。1.讲解课的任务和要求。2.精神饱满，声音洪亮。3.组织学生进行游戏热身。1.学生按要求集合整队2.认真，仔细听讲。3.精神饱满。4.

积极参与游戏热身。组织：＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋◎要求：集合要快，静，齐身心准备21.热身操（1）头部运动（2）肩部运动（3）体侧运动（4）下蹲运动1.组织学生站立于体操垫前端；1.认真做热身

操与专项准备活动。2.呼号声2.专项准备活动（垫上动作）（1）肩肘运动（2）前举腿运动（3）挺髋运动2.领做热身操与专项准备活动。音洪亮。3.动作协调规范。基本部分30一、肩肘倒立动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同

时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰，其余四指托背），伸髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。复习:1.并腿坐，后倒翻臀折体双臂压垫练习。2.后倒翻臀，双手夹肘撑腰练习。3.两人一组，在保护与帮助下，进行练习。4.教师示范完整动作。5.观看完整视频肩肘倒立

—前倒成蹲立，成直立，尝试独立完成动作。6、集体练习。7、点评二、动作创编根据视频引导以及所学动作进行体操动作创编。1、观看视频。2、小组创编。3、优生展示。1.教师讲解，组织学生复习并腿坐，后倒翻臀折体双臂压垫。2.教师巡回指导。3.教师

讲解，组织学生复习后倒翻臀，双手夹肘撑腰。4.教师巡回指导。5.组织学生学习锦囊三，两人一组，在保护与帮助下完成动作。教师提出练习要求6.完整动作练习。7.组织小组创编。8.优生展示，师生共同评价。1.学生认真听讲。2.认真观看锦囊要求。3.积极参与练习。3.两人一组，在保护与帮助下完成练习。4

.学生练习完整动作。5.积极参与创编。组织：一人一垫，扇面队形。堂堂练习3一、游戏——障碍跑接力游戏方法：将学生分成人数相等的队，每队两人一组，当听到口令后，1.教师介绍游戏方法及规则。2.指导组织1.学生认真听讲游戏规则。第一组同学手拉手迅速跑出，面对面

横向蹲跳过垫子后起立，手拉手继续向前跑出，曲线折返绕过两个标志筒返回后，拉手跑回。与下一组同学击掌，下一组同学依次进行，以规定时间内完成次数较多的队为胜。游戏规则：1.游戏时间为2分钟。2.不许踩线、越线起跑。3.必须按要求完

成各种过障碍的动作。3.两人游戏中不得松手。学生进行游戏。2.积极参与游戏。身心放松21.放松（教师引导学生做放松整理活动）2.小结3.安排收回器材4.下课1.领带放松动作。2.教师点评本节课的学习情况。3.组织学生收回

器材。4.组织下课。1.积极参与放松活动。2.积极参与评价。组织：扇面队形要求：充分放松身体，积极参与小结与评价。预计练习密度50%～60%预计心率折线图（以5分钟为计时点）预计平均心率120～140次/分课后反思