【文档说明】小学五年级【鄂教版】心理健康 第十三课《和自己做朋友》教案2.doc，共(5)页，33.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

教学过程一观察岛1咱们五年一班的同学们一直聪明好学.今天，刘老师给大家带来一个游戏，你们有信心把游戏玩好吗？好，那就一起来“看图猜成语”。“看图片猜成语”PPT2咱们五年五班的孩子真的好棒啊！大家做完游戏，心情怎样？让我们带着美好的感觉继续活动。同学们发现刚刚猜的成语有什么共性？都是有关动物的成语

。你们喜欢动物吗？你喜欢什么动物？（简单说）大家这么喜欢动物，刘老师带大家一起到动物园看看。3出示PPT(动物家园的照片，网上搜长隆动物园）看：五六张照片（哇等语气不断）。想不想摸摸它们？抱抱？和他们一起玩？就跟着刘老师

一起来,张开想象的翅膀，开始丰富的想想吧。师：请大家舒适坐姿坐好，然后闭上眼睛，想象你跟着刘老师来到动物的园。这里有很多你喜欢的动物，看看这个可爱，瞅瞅那个喜欢，你在找自己最喜欢的那个动物，找着--找着--迎

面扑来一股清新凉爽的空气，你深深的吸了一口，身体感到轻松许多。继续鼻子深深地吸，嘴巴慢慢的吐。对，就是这样，很好。跟着老师的节奏继续深深地吸，慢慢的吐;深深地吸，慢慢的吐.保持正常的呼吸。这时的你已经完全放松了。身体越来越舒

适。此时你找到最喜欢动物并与它玩了起来，找到的点头示意，---我看见有的同学在微笑，有的同学在做着动作，有的在摇晃身体，有的发出轻轻地叫声，玩着玩着我们都变成了动物，五一班是一个动物的大家园，老师我现在是一头大象，我很好奇你们变成了什么？仔细看看变成什么动物？我来问问————看看它

有什么优点让你这么喜欢它，想变成它。看清楚就睁眼。4我看大家十分高兴，就趁热打铁写自己的优点.PPT动物特点我的优点二欣赏自己1我看到大家脸上又多了几分笑容与自信。继续保持着美好的感觉2优点，擅长是我们自己的一部分。我们都喜欢和这部分自己做朋友

。PPT:和自己做朋友：板书（1）齐读课题，（2）带着自己的理解再读，（3）带着对自己的喜欢与自信再读3带着对自己的欣赏与自信夸夸自己我是狗，它忠诚，我也忠诚。师：谁还选狗做自己？生1----师：老师看到你的自信，自信是成功的基石。继续保持你的温柔，你的确很可爱，老是喜欢你的乐观———

—就像世界上没有两片相同的叶子一样，选择相同动物的同学，选择的理由却不尽相同，这就是独特的你。让你与众不同，大千世界，只有一个独特的你。我们都要喜欢与众不同，独一无二的自己。PPT:珍惜生命是独一无二的奇迹4组内传纸条（出示优点词ppt）师：想不想知道自己更多优点，让自己更高兴，更自信？

给自己加加油。那就在小组内互相找有点吧。同学又帮你发现几条优点？伸手指头告诉老师。同学就像一面镜子，帮我们看见发现更多优点。生活中还有谁可做我们的镜子？主动多交流是认识自己的重要方法5用下面句式大声说，PPT我喜欢独一无二的自己，因为我有-------或我

喜欢独一无二的自己，因为我希望自己有------再拥抱欣赏的自己，自信的大声读。你喜欢那种感觉？全班再拥抱欣赏的自己，自信的自己大声读2和自己做朋友欣赏自己优点PPT带着美好的感觉告别动物园跟刘老师一起变回来，回到当下五年级。回来了吗？老师说我们班一个同学，大家猜猜他是谁？“他非常需要

别人喜欢她，欣赏他，但他对自己现在的一些情况还不太满意。尽管他平时挺遵守纪律的，偶尔也有管不住自己的时候，被老师批评。写的作业有时老师表扬他认真，有时又批评他写的马虎。考试成绩他有是考得好，有时又不好。现在，老师要很诚恳地告诉大家，不好意思，只是开个玩笑，老师这段话实际上并不是指班上的

某个同学，而很多同学都可能会觉得这段话的大部分地方和自己相似。俗话说：十个指头有长短，金无足赤，人无完人。缺憾和缺点也是自己一部分，我们怎样对待我们身上这样的一部分呢？三接纳自我让我们一起来看表演——《小明和小丽的烦恼》，让我们一起来为小明和小丽支支高招吧！1、观看表演：

小明是班上的体育委员，是运动健将，性格活动开朗。每次数学考试成绩却理想，怕上数学课，更是讨厌做数学作业，小明为此特别烦恼。小丽脸上有一个豌豆大的胎记，这让她觉得自己长得丑。在很小的时候，就因为他人恶意的取笑，她越来越自卑，

她不敢与别人交往。在班上她没有一个朋友，总是独来独往。她总是愿自己，也怨恨上天对她不公平，总是幻想能有一副漂亮面孔有多好。2、分组讨论：小明和小丽身上都有不尽人意的不足或缺点，如果你是小明，你会怎么办？如果你是小丽的朋友，你

会怎么样去劝说小丽呢？3、集体交流：学生说完后，师：面对自己不满意的地方，先辨析：PPT1对自己可以改正的缺点努力改正。师；有了缺点是不是我这个人就不好了，和自己做朋友就是要知道错误只是行为错，是你人生的一部分，你还有有点和擅长。错误提醒让你要学习。2对自己无法改变的缺憾勇敢地接受。PPTP

PT黄美廉，我好可爱（生读）我的腿好美爸爸妈妈那么爱我我会画画自信的在读。师：他为什么会取得成功。读PPT师：当自己对自己不满意时，先冷静分析，能改变得要努力改正，无法改变的缺憾，就勇敢接受。这两种对待自己不足的方法接纳自己（读）用这样的句式PPT我觉得自己在——还不够

好，只要——，我就会更喜爱自己，会更快乐。生边说师边强调：缺点努力可以改变吗？----，不能改变的勇敢接纳。四结束语和自己做朋友就要学会:珍惜生命，欣赏优点，接纳不足。就会迈向成功。