【文档说明】第8课《我已经长大了》PPT课件-【北师大版】心理健康一年级下册.ppt，共(4)页，358.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

如何刷牙公益小学王旭掌握刷牙技巧1、用少量的牙膏。挤只有豌豆大小的牙膏量到你的牙刷。2、牙龈线与牙刷成45度角。轻轻的做垂直或圆周运动。3、花费至少3分钟刷牙。确保牙齿的每个地方都要刷到。4、刷你的臼齿。清洁工作1、清水冲嘴。

2、冲洗牙刷。持在流水下几秒钟，去除刷子中的细菌。如果不冲洗干净，下次刷牙时会降细菌带进口中。3、记得每天刷牙至少两次。一次是在早晨，一次睡前。尝试以45°角刷牙，因为这可以帮助去除牙齿中的菌斑和食物

颗粒。每天早晚刷牙，贵在坚持，牙齿亮白白！坚持坚持！