你们猜猜，我到底是谁？我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。谜底：（）管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择做习惯的主人习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。温馨提示:我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？被“美化”的校园被乱涂乱画的电脑被“整容”的桌面被“逼”的奋笔疾书学习“太累”，“休息”一下学习“太累”，活动筋骨我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。世界上最可怕的力量是，世界上最宝贵的财富也是。养成良好的做人习惯，构建成功人生。习惯习惯再来看一个正面的例子：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人

中职生礼仪规范教程第二章(1)剖析第二章个人礼仪一位广告设计师做了一个实验。结果发现一个相当有趣的现象，那就是，疾驰在高速公路上的驾驶员眼睛从一块广告牌转移到下一块广告牌的时间相隔仅仅4-6秒钟，就可以掌握广告牌所要传达的信息。同样当你初次与人会面时，会不自觉地立刻去估量对方，把看见对方最初6秒钟的一项输入脑海，并从中尽量抓取有用的信息，以便立刻判断对方究竟是何等人物。素昧平生的人，就是遵循着这般急切的速度，尝试着认识彼此。••2.1仪容个人礼仪包括人的仪容、仪表、姿态、风度等。仪容泛指人的外观、容貌，包括头发、面部等，也是实施个人仪表的第一步。仪容不仅会引起交往对象的特别关注，而且可以影响到交往对象对其行为主体的评价。••2.1.1仪容修饰应从头开始1.头发整洁头发护理的基本要求应遵循“三不”原则，即做到不能有味、不能出绺、不能有头皮屑。2.发型得体图2.1男士发型男士的发型应给人以得体、整齐、略显成熟、稳重的感觉。图2.2女士发型女士的发型，应清秀典雅给人以持重、干练、成熟的感觉。••2.1.1仪容修饰应从头开始3.美发适度美发过程主要包括正确护发、适当染发、慎重烫发、佩戴假发、佩戴帽子和发饰修饰等多个环节。在装饰头发的时候，应本着得体、适度的原则。在工作岗位上，一般情况下，不宜使用任何彩色发胶、发膏。男士不宜使用任何发饰。女性在必须使用发卡、发绳、发带或者发箍时，应使之朴实无华。••2.1.2仪容修饰应讲究面子1.化妆修饰化妆属于消极美容，我们更提倡积极美容。（1）简易化妆步骤：①了解皮肤性质，选择合适的化妆品。②净面：使用洗面乳或者温水。③基本化妆：涂化妆水→抹粉底霜→上粉底→扑化妆粉（也可不用）。④眼部化妆：画眼线→涂眼影→涂睫毛膏→（稀疏、浅淡者宜用）。⑤眉部化妆：了解自己的脸型→从眉腰往两边斜画，综、灰色成型，黑色点眉腰。••2.1.2仪容修饰应讲究面子（2）化妆禁忌：①不分场合、随意化妆。②不重维护、残妆示人。③妆面离奇、风格怪诞。④胡涂乱抹、技法错误。⑤评论他人妆扮、乱用他人化妆品。⑥染颊红：浅施清染。肤色不好者宜用。⑦唇部化妆：描画轮廓→涂染色，稍淡→纸巾清按。⑧鼻部化妆：鼻影晕染以增强立体感。••2.1.3局部修饰1.颈部的美化图2.3颈部按摩有人说，数一数颈部的褶皱，就知道他（她）衰老的程度。平时我们应保持颈部皮肤清洁，尽早护理，延缓衰老。2

第六章求职礼仪了解求职礼仪步骤。掌握求职过程中礼仪要点及注意事项。注意求职过程中的注意事项和应变技巧。学习重点第六章求职礼仪米琳大学时就听人说就业不容易，所以毕业前就投了很多简历，可是都石沉大海，没有结果。后来好不容易盼来两次面试机会，可是，都因没有做过面试辅导，而导致面试失败。自己感觉明明不错，可就是没通过。于是她找到职业顾问进行咨询，才知道这里面有很多学问，于是从头到尾对面试前、面试过程、面试之后的所有要求、做法和问题做了全方位辅导，又针对专业和职位进行了场景训练。再次面试时，由于她心中有了底，心态也非常好，信心十足、面带微笑、语气和缓、应对自如，不但顺利通过面试，还得到面试官赞许。米琳高兴极了，因为她终于用专业求职者的姿态，在众多竞争者中脱颖而出，在同学中最先找到了适合自己的工作。6.1面试前的准备6.1.1面试前的心理准备一些应聘者，一边作答，一边在想“主试人对我的看法怎么样”，或者“我不该穿这件衣服，因为别人会嘲笑我，会对我有看法”“我不敢干那件事，恐怕别人会嫉妒”。其实这些想法都是多余的，不必要的。记住：多余的牵挂，将损害你的人格与创造力，束缚你的手脚，削弱你的自信心。1.除去不必要的想法一些曾在面试中失败过的人，害怕再次面试失败，在面试中，会回想起曾经失败的场面和体验，结果越害怕失败，就越会失败。记住：你可能需要5次以上的面试机会才能得到一份理想的工作，同时不要把成功的希望全部寄托在一个公司一次面试机会上。2.不要害怕失败6.1.1面试前的心理准备有些人因为求职心切，总希望一次成功，因此为准备面试忧心忡忡，坐立不安。当然，准备是必要的也是极为重要的，但是，通常我们担心的事，99%不会发生，既然如此，又何必去担忧呢？3.不必为面试而忧虑为了减少焦虑，消除紧张，或为了给自己当“参谋”，有些求职者在面试时习惯带上一位同学或朋友前往，或常常带家人陪同面谈，而害怕单独前往，这也是不妥当的。4.不要害怕单独前往6.1.2求职简历求职简历正文应包括三部分：（1）基本情况介绍。（2）学历情况概述。学习历程、在校期间获奖情况、爱好和特长、参加过的社会实践活动、所任职务、承担的任务等。（3）工作经历。介绍曾经工作过的单位名称，个人、职位工作成绩、培训或深造就学情况、工作变动情况、职务升迁情况等。不要写得过于复杂。要知道，主官考第一次看一份简历的时间也不过是短短的几秒钟而已

校园礼仪使学生了解学生礼仪的基本要求。掌握在各种场合下应表现出的礼仪规范。学习重点能够判断行为举止是否正确。校园礼仪南开大学的创始人严修制定了《容止格言》，要求学生“面必净、发必理、衣必整，纽必结、头必正、肩容平、胸容宽、背容直，气象：勿躁、勿暴、勿殆，颜色：易和、宜静、宜庄”，周恩来总理在南开中学上学时，就是以此为言谈举止的规范，养成了举世公认的非凡气质和令人折服的优雅风度。一所学校，可以说是一个小的社会。职业学校的学生在学校不仅要学习专业技能、文化知识，还应具有道德知识，学会做人、做事、处世的基本原则。学生礼仪的基本要求（1）面部清洁。（2）头发整洁。（3）口腔清洁。（4）手部清洁。（5）身体清洁。仪容仪表大方得体1.端庄整洁的仪容（1）学生保持正确健康的站姿，应做到“直、拔、稳”，即向上“拔”；往下“稳”；全身“直”，不要东倒西歪，前伏后仰。（2）学生端直舒展的坐姿，让人觉得端正认真、大方优雅。（3）学生矫健大方、从容平稳的步伐，给人以轻松向上、精神振奋的印象。（4）举止有礼，得体的礼姿。2.大方得体的姿态现代心理学家总结过一个公式：感情的表达=语言（7%）+声音（38%）+表情（55%）。自然的表情能留给别人从容、自信、友善、真诚的深刻印象，给你带来更多的朋友。（1）有神的目光。（2）亲切的微笑。仪容仪表大方得体3.自然的表情微笑一定要发自内心，亲切自然，那样才富有魅力，让人愉悦欢欣。不要为了讨好别人故作笑颜，满脸堆笑，那样会让人有阿谀奉承之感。微笑还要注意场合、时间与对象。在郑重场合微笑，会被认为是不严肃；在别人伤心的时候微笑，会被说成兴灾乐祸；对办错事的人微笑，会被当成嘲讽讥笑。（1）服装是对人体的包装，是人的气质、仪表美的展现。穿校服的具体要求有：①整齐。②清洁。（2）校徽是学校的标志。仪容仪表大方得体4.整洁朝气的服装与配饰穿着校服的意义是什么？首先，可以增强学生的团体意识，即集体主义精神；其次，便于学校的统一管理；再次，可以消除学生的攀比心理，减少校园中的贫富差距；最后，可以培养学生衣着朴素的良好习惯。（3）在学校，穿鞋要舒适大方，便于运动健身，也有益于学生身体健康发育，又可展现青少年健美的身姿。仪容仪表大方得体学生仪表的基本要求是：合体、合适、整洁、大方，讲究场合。学生在学校内不得穿拖鞋，女生不得穿高跟鞋、厚底鞋，男生不得穿背心或坦胸露背进入校园

第一单元中等职业教育概述•第一节中等职业教育简介•第二节中职教育与普通高中教育目标透视•1.了解中等职业教育的基本概念，以及我国中等职业教育的发展概况。•2.在认识中等职业教育的基础上，理解我国发展中等职业教育的意义。•3.深入理解中等职业教育的内涵，从而能够在今后的学习、生活中运用所学的知识，创造自己的美好未来。•3.中等职业教育的基本形式•中等职业教育包括普通小中专、大中专、3+2大专班、5年一贯制大专班等教育形式。•（1）普通小中专指的是初中起点3年制中专，实行中专收费标准。面向所有应、往届初中毕业生招生，实行注册入学。•（2）大中专指的是高中起点2年制中专，实行中专收费标准，学生在中专选择所学专业，毕业后可参加对口升学。面向高中毕业生招生。•（3）3+2大专班指的是中专院校与大专院校联合办学，在中专完成3年学习后，再到联合所办学校完成2年课程，拿到大专毕业证，前3年实行中专收费标准、分段式教学，后2年实行大专收费标准。•（4）5年一贯制大专班指的是具有5年制大专班招生资格的院校招收初中应届毕业生，按照招生计划及分数录取学生后，经过5年系统学习，拿到大专文凭，在校5年实行大专收费标准、一贯制教学。•3＋2大专及5年一贯制大专文凭与通过高考录取的高职的大专文凭相同，所不同的是3＋2与5年一贯制录取的是应届初中毕业生，而高职录取的是参加高考的高中毕业生。很多家长让子女上高中的目的是为了让孩子上大学，但选择了上中专和职业学校同样具备考大学的资格。并且，选择上3＋2大专班和5年一贯制大专班的初中毕业生和通过参加高考报考高职的学生，在毕业后拿到的大专文凭相同。•3＋2大专和5年一贯制大专的招生计划都是由省级教育部门统一安排的，只招收当年参加全省中招考试而且成绩达到录取分数线的考生，学习期限都是5年，相当于高中毕业后上2年大专。毕业后也都可以参加全省统一组织的专升本考试，成绩优秀者可以升入本科院校继续深造。这就是所谓的初中毕业“曲线”上大学的方式。二、中等职业学校的分类•目前，我国中等职业学校共有四类。•1.中等专业学校（简称“中专”）•中等专业学校以招收初高中毕业生为主，学制2年或3年。传统的培养目标主要是中级技术人员、管理人员和小学教师。改革开放以来，特别是近年来，培养目标已扩大到各类技能型人才。•2.技工学校•技工学校主要招收初高中毕业生，学制2年或3年，培养目标是

会计学1中职生入学教育你想到了什么？第1页/共13页第2页/共13页龙应台写给儿子安德烈的一段话：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活,你就有尊严；成就感和尊严,给你快乐。第3页/共13页在校园，你们感受到了哪些？同学：友善、可爱……老师：可敬可亲……校领导：关心学生……第4页/共13页我想说：我感受到，今天的你们风一般的自由，火一样的热情，青春是如此美好，但同时，我也有无尽的担忧。第5页/共13页故事一：有一个学生，喜欢钻研奥数，却走路慢慢吞吞总爱迟到，同学给他起了个雅号叫“奥特慢”。后来他被父母送到英国念高中，有一次回国，他给我们讲了个经历，却对自己感触很深。原来他假期去一家华人开的中餐厅打工，结果第一天上班就迟到了五分钟，于是被解雇了。他没有想到，第一次因为迟到所受到的严厉惩罚，竟是丢了饭碗。而最令他醍醐灌顶的，是那个华人老板的最后忠告：“小伙子，如果我不解雇你，你就不知道外面的世界有多残酷！”在中国式教育的娇宠之下，让学生罚站也如走钢丝，迟到自然可以逍遥法外。但多年以后，因一种积习所引发的重创，这该是多么痛的领悟啊！第6页/共13页故事二：记得多年前，当班主任，处理过一起校园单车失窃案，案情很快就水落石出，主演就是班上的一个熊孩子。单车物归原主后我将他和他的家长叫来，准备和犯错的孩子和家长好好聊聊，他的父亲却说：“我们家不差钱，孩子就是一时贪玩，说多了会伤害他的自尊。”也许，这位天真的爸爸认为，有钱即不算窃，贪玩就不犯法。如果有一天，比尔盖茨突发奇想去难民营行窃，那就只能当做过家家吗？第7页/共13页故事三：一个母亲在网上发帖说：在餐厅吃饭，就因为儿子稍微调皮了一点就被打了一耳光！气得她现在还在发抖。原来，这位母亲带儿子去附近的餐厅吃饭，她儿子喜欢到邻桌到处跑跑看看，几次去骚扰吃螃蟹的邻桌，最后因为跑到隔壁桌上去抓螃蟹，被别人把手甩开后，动手打了这桌的人，结果被回打了……这个母亲愤愤不平的点大概就是我孩子小，调皮点很正常，你怎么能和他一般见识？他小，可做妈妈的你还小吗？你难道不知道约束一下自己孩子的行为吗？校园里的温和与包容，让我们已经习惯了肆无

什么是爱国主义？•“爱国主义是由千百年来固定下来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。”•——列宁我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。——邓小平爱国主义的基本要求是：•爱祖国的大好河山•爱自己的骨肉同胞•爱祖国的灿烂文化•爱自己的国家诗朗诵：中国之最中国之最最高的山峰是珠穆朗玛峰奥运的火炬曾经传递到山顶最高的高原是青藏高原天路上走来了美丽的高原红最长的河流是滔滔的长江高峡出平湖——一道神奇的风景最长的城墙是万里长城月亮之上嫦娥在遥望着中国龙中国之最唱也唱不尽中国之最数也数不清最美的色彩是中国的东方红最美的梦想是千年的飞天梦最大的盆地是塔里木盆地塔里木河上倒映着胡杨的倩影最大的草原是内蒙古草原马奶酒里飘出了悠扬的胡琴声最大的岛屿是宝岛台湾日月潭上挂着那故乡的月儿明最大的广场是天安门广场她就矗立在我那最爱的北京城祖国的最南边是南海的曾母暗沙最东端的海岛是钓鱼岛东端的赤尾屿中国之最唱也唱不尽中国之最数也数不清最美的地方是中国人的心灵最美的心愿是世界的和平文化遗产1、在辽阔富饶的中国大地上居住着多少个民族？2、中国古代的四大发明是什么？3、中国的国粹是什么？4、华夏族常称是炎黄子孙，炎黄是谁？有中国京剧，中国国画,中国医药，中国烹饪,中国武术.中国书法炎帝和黄帝2、填空（1）曹雪芹的代表作品是什么？________。（2）我国各民族的共同语是什么？________。（3）端午节是为了纪念哪一位先贤？________。《红楼梦》普通话屈原（1）我国国歌的名称是什么？（2）中国最大的城市是？答：《义勇军进行曲》答：上海1、你知道“东方明珠”指的是哪个地方？2、为2008年北京奥运会新建的场馆中，你最想参观哪一个？答：香港（3）中国第一艘载人宇宙飞船是？（4）我国古代测定地震的“地动仪”是谁发明的？答：2003年10月15日我国发射的“神舟五号”答：东汉的大科学家张衡讲讲我心中的爱国人士的故事中华民族的爱国主义传统爱国主义的优良传统1、热爱祖国、矢志不渝。2、天下兴亡、匹夫有责。3、维护统一、反对分裂。4、同仇敌忾、抗御外侮。关于爱国的歌曲我的中国心红旗飘飘大中国我们都有一个家名字叫中国兄弟姐妹都很多景色也不错家里盘着两条龙是长江与黄河还有珠穆朗玛峰儿是最高山坡我们都有一个家名字叫中国兄弟姐妹都很多景色也不错看那一条长城万里在云中穿梭看那青藏高原比那天空还辽阔我们的大中国

生物化学主讲老师:卓曼玉学习生物化学的方法要用辩证的、发展的、整体的观点来学习要学会掌握重点、突破难点、找出规律、牢记要点要将学习内容前后联系，勤于思考、善于归纳，做到循序渐进、融会贯通做好预习，多做习题本课程的考核方式听课出勤率课堂提问及作业成绩完成实验报告情况期末考查成绩导入何谓生物化学?那么学了这门课对我们今后的学习、生活、工作有哪些用处?我们每天吃的东西都去哪儿?食物在机体内如何代谢?本学期讲授内容第一章绪论第二章蛋白质与核酸化学(重点)第三章酶第四章糖代谢(重点)第五章生物氧化(重点)第六章脂类代谢(重点)第七章氨基酸分解代谢(重点)第八章核酸代谢与蛋白质合成考查第十一章肝生物化学第一章绪论p1第一节生化的概念与内容一、概念二、内容第二节生化与健康的关系一、发展概况二、生化与健康的关系一、概念生物化学：是研究生物体的物质组成和结构以及生物体内发生的的各种化学变化规律的基础生命科学•研究对象：生物（人体）任务：为提高人类健康水平、预防、诊断和治疗疾病提供理论基础二、内容：有机物：pro、核酸、糖类和脂类（生物大分子）1.物质组成无机物：水、无机盐（生物小分子）2.物质代谢及调节生命的基本特征是新陈代谢3.物质结构、生理功能与新陈代谢的关系人获能终产物排出体外食物代谢4.遗传信息的传递与表达（生物繁衍个体）•核酸是遗传的物质基础，分为DNA和RNA一、发展概况早期的生物化学主要是研究生物体的物质组成，称为叙述生物化学古代酿酒、制酱、制醋利用酶的生物过程18世纪中叶蛋白质、脂类、糖、水、无机盐是人体的组成物质对生物组织化学分析研究物质的化学结构、理化性质及代谢规律等方面称为动态生物化学1903德国、纽佰，提出“生物化学”，独立学科的标志。20世纪，生物体内的蛋白质、糖和脂肪的分解代谢已明确分子生物学时代称为功能生物化学50年代提出DNA双螺旋结构模型60年代确定了遗传信息传递的中心法则，我国首先人工合成了牛胰岛素70年代建立了重组DNA技术80年代发现了核酶现代开始实施人类基因计划二、生物化学与健康的关系古代应用实例：现代认识到生物、心理、社会和环境因素都可影响机体异常变化脚气病→槟榔（VitB1）雀目（夜盲症）→猪肝(VitA)糖尿病→胰岛素大脖子→海澡、海带（I）第二章蛋白质与核酸化学

心理调适方法ABC第3课心理调适方法ABC•教材分析选自全国中等职业技术学校，劳动社会保障出版社《心理健康教育读本》第二版，第三课第一节。中等职业技术学校学生正处于身心发展的敏感时期，在学习、生活、人际交往和自我意识等常常会遇到各种心理问题。如烦闷、焦虑、自卑等。因此，我们应该帮助他们认识自我、调控自我、发展自我的基本方法和基本能力。教学目标1.掌握心理调适的方法，包括心理分析疗法、行为疗法、认知疗法。2.运用心理分析法进行自我调节，学会宣泄，自我反省。3.理解认知疗法。教学重点、难点重点：1.掌握心理调适的方法，包括心理分析疗法、行为疗法、认知疗法。难点：1.运用心理分析法进行自我调节，学会宣泄，自我反省。2.理解认知疗法。心灵故事：刘淇奇的故事心海导航：心理调适方法谈成长工作坊：且思·且行拓展性训练：心随我动教学环节心理体验：参与·感受•>>心灵故事<<•问：刘淇奇的故事带给你什么样的启示？•观看刘淇奇同学的故事•>>心海导航<<心理分析疗法行为疗法认知疗法•心理分析疗法，又叫精神分析疗法、分析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一种治疗方法。其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。潜意识深藏于意识之后，是人类行为背后的内驱力。>>心海导航<<••潜意识前意识意识弗洛伊德把潜意识形容成浮在海里而沉入海水中的冰山的主体部分。•虽然我们意识不到潜意识的内容，但我们大多数的动机是潜意识的。潜意识的动机在某种程度上影响着我们各方面的行为，人的重要行为表现是源于人们自己意识不到的动机和内心冲突。精神分析学说以潜意识的理论为基点，所要探讨的“是一个人为什么是他那个样子”的真正原因。它设法使潜意识的东西进入意识中，然后通过自我认识，以摆脱心理问题和不良情绪。精神分析的目的和价值在于它能够挖掘出深藏在潜意识中的各种关系（尤其是童年的精神创伤和痛苦经历），使之被召回到意识中来。>>心海导航<<•>>心海导航<<每个人都有自我完善的内在力量！自我反省运用心理分析法进行自我调节心理暗示合理宣泄•尽情倾诉积郁心中的烦闷和内心矛盾,释放心头的重负,恢复心理平衡。例如：大哭、听音乐、倾诉等。>>心海导航<<合理宣泄•分析潜意识中的矛盾和冲突,领悟自身的心理病因与症结,消除病因，治愈心理疾病。一个人无论做出多么不符合逻辑，甚至是荒诞可笑的行为

第1课心理健康与成长第2课心理健康哆唻咪第3课心理发展你我他第4课心理调适方法ABC第3课心理发展你我他新课导入：一中职生心语心海导航：中职生心理发展特点谈成长工作坊：且思·且行拓展性训练：心随我动教学环节心理体验：参与·感受>>新课导入<<我是一个中职学生,没有大期望。我不知道今后的生活该是什么样子，也不知道现在该怎么做。都说十六七岁是人生最美好的年华，可我却没有体会到，我只知道自己的内心充满了迷茫和困惑。我不知道该如何面对已对我放弃希望的父母，如何学习才能适应社会……漂亮的容颜，更没有超人的才智，普通得不能再普通。每天的生活平平淡淡。中考失败让父母很失望，他们认为我不会有机会考大学，所以对我已不抱多>>新课导入<<•你有和她一样的想法吗？•进入职校之后，你的迷茫和困惑是什么？说句心里话7心海导航讨论：你觉得周围同学有以下想法和感受多吗？这些对我们的学习和想法有什么影响？认为职高学习没什么用，就是拿个文凭。因为学习成绩不好，越来越不想学习常因一点小事发脾气时常感到自己毫无用处很少反思自己的行为看待问题很少从正反两面去看不愿和朋友谈心里话与异性交往时，即使在公共场合也很少注意言谈举止>>心海导航<<中职生心理发展主要特点：•看问题容易片面化和表面化。和、细腻性共存；情绪体验不够稳定。•在自我意识上，自我评价不独立，•在情绪情感上，强烈、狂暴性与温易受周围人的影响。9心灵故事：周彦是某职校市场营销专业的学生,在校读书时，一直是班里的“调皮大王”，学习成绩,也一般，但他为人很好，所以，同学们都很喜欢他。没想到，一门课程改变了他的人生方向。二年级时，班级开设了市场营销课程，授课的李老师是位知识和实践经验都十分丰富的年轻教师。周彦对他的课产生了深厚的兴趣，尤其是那些实际营销的具体个案深深地吸引了他。他想：“我是不是以一凭着努力实干，也可以闯出一片属于自己的天地，做自己的老板呢？”这种想法既出，自己也着实激动了一阵子。他找到李老师谈了自己的想法，李老师很高兴，也很支持他，同时也语重心长地对他说：“只学会怎么吆喝就是做生意是不够的，还必须要懂得相应的技术、技巧。10为了实现这个理想，你还必须努力学习其他的文体课程！”周彦觉得很看重自己的想法，才会对自己说这些话，他的行为也就随之改变了许多……毕业以后，周彦真的做起了自己的公司，他与几名要好的朋友合开了两家广

中职生职实习动员第一，始终要面带微笑，给对方留下一个好映像第二，衣着要整洁第三，别人问什么就答什么，不要乱扯第四，面试前先深呼吸，不要紧张第五，不要为后果而担心，不然回影响你做答第六，不要忽虐每一个重点，有可能是故意考考别人的道德第七，回答时不要想别的，放下包袱，轻松作答第八，要做好充足的准备，把每个可能会回答的问题的答案记着，以防万一第九，不要挑剔某个职业，或许你以后还能干大第十，回答是语速要慢点，好想一想这个问题的答案如何写简历，及写简历的七忌简历准备-----在找工作前要必须做一份个人简历（推荐信）.如是外语方面的工作，要中文和外文都准备。包括学校和个人简介、证书及身份证复印件。简历可以按自己的格式，也可以按人才市场提供的标准表格，用人单位一般都会接受。原件要随身带著给用人单位当场验证真伪，复印件可给用人单位留底参考。一份完整的个人简历内容写满一页A4纸大小就可以，不要长篇大论写成几页纸，干净整洁、言简意赅就可以。内容包括个人信息（性别、年龄）、毕业学校及所学专业、个人联系方式、求职职位、受教育及培训背景、获得过何种等级证书、实习、工作经历、能力和优势。特别要强调你的能力和优势及工作经验或实习经验写简历特别要注意:定位明确-----要找什么工作.突出重点-----有什么能力,有哪方面经验.不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“专著”，要善于抓住要点，建议长度不要多于2页A4纸。不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。建议：突出学历或经验如果你是

中职生职业生涯规划(43张)姓名：丁时海性别：男金蝶软件（中国）有限公司分销部总监中国注册会计师（CPA)个人资料引言中职生职业生涯规划是为我们的梦想插上了飞向蓝天的翅膀，让我们的人生道路上比别人更胜人一筹。如果人们不能为自己制定好一个好的目标、一个好的方向。那么他就像大海中没有航向的帆船一样，永远到达不了停靠的码头。只能就此沉没……10年后的我是什么样子职业生涯规划环境分析自我分析职业方向职业目标定位评估反馈兴趣是一个人的老师，是做事情的原始的动力。如何让我喜欢我的专业，想像一下这个行业将伴随自已一辈子。如何快乐的工作个人兴趣优势(strength)•做事有主见•重视他人感受与价值•乐观的人生观做事目标明确弱势(weakness)•缺乏耐心•粗心•性格较为随性机会(opportunity)•当今社会对于会计专业人才的供应量较大威胁(threat)•相关专业人员太多竞争激烈得出结论职业目标我适合做什么自我分析SWOT分析会计职业规划★目前，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、ACCA、AIA等的中高级会计人才成为市场上抢手货。就业路线：初级会计师----中级会计师-----高级会计师会计从业资格证难度指数：★↓会计初级职称难度指数：★★↓会计中级职称难度指数：★★★↓会计高级职称难度指数：★★★★★↓注册会计师难度指数：★★★★★↓ACCA难度指数：★★★★★★会计职业规划一、短期目标的具体实施计划：1.学校期间：1）学好各科专业知识，同时掌握经济管理行业的基本知识。2）英语已过6级，计算机已过二级。3）积极准备考多种证书。4）从现在起，关注考证的各种信息7)假期到小公司打工(找专业相符合的工作)积累工作经验.二、中期目标的具体实施计划：2.毕业的五年：考研究生，找一个好的工作。三、长期计划：1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.2）努力工作，积极博取提升的

职业生涯规划❖大家对于自己职业生涯的畅想其实就是对于职业生涯的规划。今天，我们来学习职业生涯规划。《撕思人生》❖我们要理解职业生涯规划的重要性，先一起来做一个《撕思人生》的游戏。❖《斯思人生》游戏说明❖１.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。❖2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。❖3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。❖4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。❖5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）1.面对这张纸，你有何感受？那仅有的，可以用来努力学习和拼命工作的时间，我们又该怎样利用呢？2.职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，是对个人职业前途的瞻望，使实现职业理想的长远计划。进入中职学校原因1.中考失利2.盲目从众（父母3.省心省事4.拜金主义《从小立志的陈东》提问❖陈东从小喜欢吃妈妈做的饭菜，经常下厨跟妈妈学炒菜。平时跟家人到酒楼或亲戚朋友家吃饭时特别留意烹饪方法，一回家就动手尝试。❖深信“民以食为天”的他，立志做一个“名厨”，中考第一志愿就是烹饪专业。入校后他学习非常努力，同时还利用双休日到一家三星级酒店当传菜生，空闲时间就去后堂帮师傅洗菜、切菜。他先掌握了熟练的刀功。遇到师傅们高兴时还能掌勺。他对烹饪越来越喜爱，想出了不少菜品，先后三次获得这家酒店的“创新奖”。❖扎实的基本功，再加上丰富的实践经验，使他的烹饪水平提高很快，毕业时他已能做不少拿手菜。现在，陈东已是广州一家名酒楼的“大厨”，圆了当“名厨”的梦.❖❖从故事中，你发现职业生涯规划对于我们个人的重要性是什么？❖职业生涯越早规划越好，因为一个人早些立志，他（她）就能在学习和生活中特别关注有关方面的知识、技能，更快形成特长。四、职业生涯规划的重要性❖（1）帮助我们目标明确的发展自己❖（2）帮助我们扬长补短地发展自己❖“扬长”即根据职业生涯发展目标，有意识地理清、挖掘并充分发挥自己的长处。“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。❖人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业

中职生职业生涯规划课件[1]第一单元教学重点：1、面向未来的职业生涯规划2、职业理想的作用第一课一、职业内涵的四个要点稳定的收入。要承担相应的责任。是实现人生价值和进行自我完善的途径。是个人与社会相互联结的纽带。二、职业生涯与人生此阶段人与职业的关系主要表现为两个方面；一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的回馈，即以从业阶段对社会贡献而得到的医疗、养老方面的福利，安度晚年；二是通过回顾职业生活，以讲授、写作、聊天等多种形，不同程度地指导和影响着年轻人的职业生涯发展。三、职业生涯的含义职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。事业成功的人，在职业生涯中都是有一定共性的，咱们来试着分析一下：职业生涯的特点职业生涯的特点（1）发展性问：毕业五年后，大家比一比，会不会有明显的差距？（2）阶段性吾十有吾而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。―――孔子与人的自然生长规律类似，职业生涯的发展也具有阶段性。（3）整合性（4）终生性职业生涯的终生性提醒人们要充分重视职业生涯发展的每一步，因为今天的每一次选择，都可能影响你的下一次选择，个人在青年阶段的成功，很大程度上决定了其职业生涯的整体基调。事实上，人们常常有“一着不慎，全盘皆输”的经验和感受。（5）独特性问：你能快速判断一个陌生人的职业吗？（6）互动性职业生涯的互动性表现在对职业生涯发展过程中许多偶然因素的把握上，以克服职业生涯发展中因偶然因素而导致的盲目性。布置作业用职业生涯的特点，梳理一下自己家长的职业生涯，畅想一下自己即将开始的职业生涯。请你谈谈自己即将开始的职业生涯？大家对于自己职业生涯的畅想其实就是对于职业生涯的规划。今天，我们来学习职业生涯规划。《撕思人生》我们要理解职业生涯规划的重要性，先一起来做一个《撕思人生》的游戏。《斯思人生》游戏说明１.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。5.剩下的部分

LOGO规划精彩人生-打造锦绣前程---中职生职业涯规划探讨姓名：丁时海性别：男金蝶软件（中国）有限公司分销部总监中国注册会计师（CPA)中职生职业生涯规划是为我们的梦想插上了飞向蓝天的翅膀，让我们的人生道路上比别人更胜人一筹。如果人们不能为自己制定好一个好的目标、一个好的方向。那么他就像大海中没有航向的帆船一样，永远到达不了停靠的码头。只能就此沉没……3CompanyName10年后的我是什么样子4CompanyName职业生涯规划环境分析自我分析职业方向职业目标定位评估反馈5CompanyName兴趣是一个人的老师，是做事情的原始的动力。如何让我喜欢我的专业，想像一下这个行业将伴随自已一辈子。如何快乐的工作6CompanyName优势(strength)•做事有主见•重视他人感受与价值•乐观的人生观做事目标明确弱势(weakness)•缺乏耐心•粗心•性格较为随性机会(opportunity)•当今社会对于会计专业人才的供应量较大威胁(threat)•相关专业人员太多竞争激烈得出结论职业目标我适合做什么SWOT分析7CompanyName★目前，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、ACCA、AIA等的中高级会计人才成为市场上抢手货。8CompanyName就业路线：初级会计师----中级会计师-----高级会计师LOGO会计从业资格证难度指数：★↓会计初级职称难度指数：★★↓会计中级职称难度指数：★★★↓会计高级职称难度指数：★★★★★↓注册会计师难度指数：★★★★★↓ACCA难度指数：★★★★★★一、短期目标的具体实施计划：1.学校期间：1）学好各科专业知识，同时掌握经济管理行业的基本知识。2）英语已过6级，计算机已过二级。3）积极准备考多种证书。4）从现在起，关注考证的各种信息7)假期到小公司打工(找专业相符合的工作)积累工作经验.二、中期目标的具体实施计划：2.毕业的五年：考研究