【文档说明】《背越式跳高》PPT课件1-九年级体育与健康【冀教版】.ppt,共(8)页,943.000 KB,由小喜鸽上传
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背越式跳高背越式跳高---过杆与落地教学•一、教学内容与技术要点•二、教学步骤和方法•三、易犯错误及纠正方法过杆与落地的动作要领•过杆时,立即屈髋收腹,下颚迅速引向前胸,同时双腿高举两小腿向上甩起。应注意,落地前的收
腹举腿,团身肩先着地,在做一个后滚翻易犯错误及纠正方法2