【文档说明】《体操》PPT课件1-九年级体育与健康【冀教版】.ppt,共(1)页,153.500 KB,由小喜鸽上传
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以下为本文档部分文字说明:
侧手翻(以左手为例)预备姿势:侧向站立、两臂侧平举;左腿向左屈膝落地、同时身体左侧屈,蹬伸左腿、侧摆右腿,左手于身体左侧撑地,依次右手撑地,经分腿倒立过程,接着推左手,右腿于身体右侧落下,推右手成分腿开立,两臂侧举
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