《排球》教学设计2-九年级体育与健康【冀教版】

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以下为本文档部分文字说明:

排球(正面双手垫球)教学设计教材:1、排球:正面双手垫球2、游戏:接力赛场地和器材:一个篮球场、排球48个、体操垫16床、栏架4个、录音机1台。一、教学理念排球运动是初中教学内容中的重要组成部分,是学生喜爱的内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,让学生了解排球运动,

掌握简单的排球技术动作,使学生都能体验到排球运动的乐趣,发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质,提高身体机能。培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作的精神。二、教材分析:垫球是排球运动中最主要的基本技术,动作要领:两脚开立稍宽

于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势,两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢,两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂

插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动,同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。三、学情分析本次课教学内容是遵循《体育与健康》教材和课程标准,并根据学生年龄心理特征制定的。我所任教的初10

0班共48个学生,其中男同学24人,女同学24人,学生大部分来自农村,对排球知识了解的学生不多,接触过排球的更少,排球基础比较薄弱。在教学过程中,要注意对排球基本知识和技术动作的讲解,认真示范,让学生了解和掌握简单的排球技术—正面双手垫球,让学生能体验到

排球运动的乐趣。循序渐进、层层深入,挖掘每个学生的能力,发挥学生的主体作用,提高学生身体素质,培养优良品质。四、教学目标:1、认识目标:通过排球垫球的学习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和习惯。2、技能目标:使学生基本掌握正面双手垫球技术动作,发展学生的灵敏性和

协调能力。3、情感目标:通过游戏培养勇于竞争,顽强拼搏,团结合作精神。五、重点和难点:重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调动作六、教学过程:(教学过程设计附后)(一)准备部分:1、兔子舞。提高学生的兴趣,培养学生情趣,达到热身效果。2

、徒手操。提踵练习、活动膝关节、腰部运动、肩部运动、活动腕关节。(二)基本部分:1、主要内容(1)原地做徒手模仿垫球动作练习。(2)垫固定球。两人一组,一人持球于腹前,另一人用垫球动作击球,体会击球动作。(3)自

垫球。自抛自垫。(4)垫抛球。两人一组。一人抛球,一人垫球。(相距2-3m)(5)垫抛球。两人一组。一人抛球,一人垫球。(相距4-5m)(6)自我展示:请部分动作较好的学生展示自已的练习成果,提高了学生的学习兴趣。(7)比比看:垫球入筐,成四路纵队,每个同学自抛

自垫,把球垫向球筐,垫完一次站到队尾,比哪路纵队进球多。2、游戏:接力赛成四路纵队,当听到哨声后,第一个学生抱起一个排球越过三个障碍到达指定位置后返回,将球交给下一个同学继续进行。(三)结束部分:在教师带领下通过音乐来放

松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。对本节课进行总结。

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