【文档说明】《排球》教学设计1-九年级体育与健康【冀教版】.doc，共(3)页，78.000 KB，由小喜鸽上传

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自垫排球教案课题1、自垫排球2、耐力跑练习水平四课型复习课教学目标1、进一步组织学生练习排球自垫，不断巩固、改进、提高排球自垫的技术动作，培养正确技能水平。2、通过耐力跑练习，不断巩固和提高学生的耐力跑素质。发展学生的

耐力素质能力、改善学生心血管功能，锻炼意志品质，树立信心。教学重点技能水平的改善和提高教学难点1、“插，夹，抬”动作准确性2、体力的分配，呼吸方法课的结构教学内容教师活动学生活动组织教法与要求次数开始部分2

′课堂教学常规1、鸣哨、手势组织集合；2、问候学生——“同学们好！”3、检查课堂常规（着装、出勤、精神面貌等）；4、宣布课的内容及基本要求；5、安排好见习生。1、快速、安静、整齐地集合；2、体育委员报告出勤情况；3、问候老师——“老师好！”4、精

神饱满、认真听讲；5、见习生随堂听课或协助老师。如图：××××××××××○○○○○○○○○○△1、学生背光、背风集合；2、组织迅速，言语清晰、表达准确。1次准备部分7′1、慢跑2、原地徒手关节操：（2×8拍）（1）颈部运动、

（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动1、组织学生绕田径场慢跑两圈；2、教师口令并强调要求;3、组织学生原地徒手操练习并口令和指导;1、成一列纵队绕田径场慢跑两圈；2、成徒手操队列，跟随教师积极认真完成关节操；3、认真听讲、观察、模仿；1、如图：2、如图

：××××××××○○○○○○○○△（1）口令2×8拍1次（5）弓步压腿（6）侧压腿运动（7）腕、踝关节活动、呼、带操；（2）口令清晰、有节奏，带操动作规范。（3）组织迅速，注意力集中。基本部分29′（一）自垫排球动作要领：（略）。动作要求：“插，夹，抬”动作准确性、连贯性。（

二）耐力跑练习动作要领：（略）。动作要求：（1）注意跑的节奏与呼吸2、体力的1、教师集中学生重点讲解、示范，提出练习的要求；2、组织学生分组练习；3、教师边观察边指导；4、选学生示范，分析动作，有所提高；5、与学生交流，解答疑问；6、老师计时学生自垫排球；7、利用竞赛提高学生练习兴

趣。1、集中学生重点讲解，提出练习要求2、整理学生练习服装；3、不断鼓励与表扬；4、组织学生分组练1、学生集中听讲与观摩，掌握练习的要求；2、学生根据老师的要求分组练习；3、在指定地点计时自垫练习；4、在竞赛中练习；5、提出

问题，与老师交流。1、学生认真听讲与观摩，听清要求；2、整理练习服装；3、学生分组练习；（定距离跑）（1）男生1200练习图示：××××××××○○○○○○↑○○←▲→1、站位时注意阳光与风向；2、在规定的范围练习，不得干扰周边学生；3、注意垫球的高度；巡回正面指导，注意观察练习情况，及时排除

安全隐患。1、如图：每位学生完成6至8次的练习1次分配3、培养意志品质习；5、与学生交流，解答疑问。米、女生1000米。结束部分2′1、整理放松2、小结评价3、师生再见1、口令呼、带操；2、客观小结课的练习情况，及对学生予以正面评价；3、布置课后练习及提出相应要求；4、宣布下节

课的内容；5、师生下课。1、跟随教师的动作，随节奏轻松完成放松操；2、认真听讲，客观自评、互评、小组评价；3、“老师再见！”4、值日生点收器材、归还。××××××××○○○○○○○○△动作轻松，放松充分，身心愉悦。1次场地、器材

300M田径场（广场）、排球：（若干）强度与密度预计密度：左练习密度：40%左右平均心率：110次/分左右课后反思