【文档说明】《田径类运动的基本技术》教学设计1-八年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(8)页，67.000 KB，由小喜鸽上传

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蹲踞式起跑教学内容蹲踞式起跑教学目标1、认知目标：建立蹲踞式起跑技术表象，了解起跑的相关知识。2、技能目标：掌握正确的蹲踞式起跑的动作，让学生能运用在以后的比赛中。3、情感目标：发扬团队协作的精神，同学间互相帮助学习。教学重点正确做出“各

就位、预备、跑”的动作教学难点起跑蹬地、摆臂快速有力上下身协调环节课的内容组织教学方法及要求运动负荷时间强度常规导入课堂常规1、体育委员整队集合，清点人数2、师生问好，并宣布本节课的教学内容。3、安排见习生组织：***************

*************************************X要求：1、集合做到快、静、齐。2、学生认真听讲，明确目标。1小开始部分一、热身跑二、行进间徒手操1、扩胸运动（4个八拍）1、弓步压腿（4个八拍）组织：分男女两队分别跑成两个长方形队形，并在

行进间完成高抬腿、后踢腿、交叉步、并步4个田径辅助练习动作。要求：队伍整齐，不嬉戏打闹。注意安全。组织：在上面队形的基础上，以放松走的形式完成。教法：两手平举，向后震动。要求：动作整齐到位，有力度。组织：同上教法：前腿成弓步，后腿绷直，正对前方，两个小拍后，两腿交换。要求

：动作整齐到位，有力度。6中基本部分一．蹲踞式起跑1、讲解起跑的意义意义：摆脱静止状态2、介绍起跑的方式以及口令：站立式起跑口令：“各就位、跑”蹲踞式起跑口令：“各就位、预备、跑”3、讲解蹲踞式起跑动作要领动作要领：首先介绍站位“各就位”：量好步子，两手

撑地，有力脚在前，后膝跪地。两臂伸直与肩同宽，两手拇指相对，虎口向前，撑于起跑线后，颈部放松。“预备”：膝离地，臀部从容抬起，稍高于肩，重心前移，后脚前脚掌着地。“跑”：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，，两脚用力蹬离地面，后腿积极前摆，前腿髋、膝、踝充分蹬直跑出。组织：***

***********X**************教法：教师讲解并师范分解教学要求：教师讲解示范到位学生认真听讲基本部分二、原地练习原地模仿练习三、分组练习由小组长带领到制定地点练习完整的起跑动作，由小组长发口令。四、集合纠错后再练习五、提高练习1.摆臂练习2.反应练习组织：***

***********X**************教法：教师喊口令，学生做出相应的动作教师巡视并纠错要求：学生注意力集中，按动作要求完成组织：↑↑****************************↓↓教法：教师巡视，并纠正个别同学的错误动作要求：学生认真完成动作注

意安全组织：同上教法：教师讲解主要出现的错误后，学生再次练习。要求：认真听讲，按动作要求练习组织：****************************X教法：老师讲解要求：摆臂迅速，有力度。组织：2个同学为一个小组，背对背站立，两个人中间放置绳子，听指定口令转过背去抢绳

子633小中中基本部分3.蹬地练习六、完整练习通过前面学习的动作以及提高练习，再次进行完整的练习。七．接力比赛八．展示成果练习要求：认真听口令注意看全组织：分成4个小组，没个小组一次通过绳梯。一次只能过一节。要求：频率得快组

织：****************************↓组织：分四个小组进行完整的练习。要求：注意力集中蹬地快、摆臂快、反应快组织：分男女，一共4个小组进行比赛教法：老师统一口令，分组进行要求：注意力保持集中，不允许抢跑注意安全组织：******************

**********↓教法：老师喊口令，学生完成要求：注意动作的规范性9252中中大小结束部分1、整队集合2、放松练习3、课堂小节4、宣布下课组织：****************************X要求：学生快速集合组织：同上教法：2人一组，做拉伸性放松

练习要求：学生积极放松组织：同上教法：教师对学生的学习进行积极评价要求：学生认真听讲53小小