【文档说明】体育【人教版】五至六年级《2.双摇跳》教学设计4.doc，共(2)页，51.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-215334.html

以下为本文档部分文字说明：

课程名称体育与健康（跳绳：双摇）一、学习内容分析1.教材分析跳绳：双摇是一项上、下肢协调配合个人项目。用两手摇、脚跳等合作的状态下，动用全身的力量，比较协调的快速将绳子手摇两次连续过脚下两次。本节课是

跳绳：双摇教学单元的第二节课，主要讲解一跳二摇的协调配合（跳绳一周期）技术要领，方法，并在练习中，强调双脚跳起后，绳从脚下通过两次，再重复双脚跳起绳从脚下通过两次。2.学情分析四年级二班的学生共有35人，身

体素质大部分都处于一般水平，在动作技能水平上有一定的模仿能力，在学习习惯上有一定的独立性。所以我根据这些特点激发他们自主学习、小组合作探究。运用更多的徒手练习和各种教学手段，提高不同层次的学生较好的完成各种目标。之中有6-7名学生协调性较差，但其学习态度积极，课上我会根据具体差异制订

一定的教学方法和策略，给与及时的指导，并多用徒手练习巩固技术、循序渐进练习，课前安排组长为他们的学习助手。3.教学目标（含重难点）1、认知目标：用有绳操来引入课的主题，培养学生学双摇跳绳的兴趣。2、技能目标：主动参与跳绳练习，85%学生连续一跳二摇3—6次，15%学生能完整跳3次以下（或者

过度）。3、情感目标：在学练过程中培养学生模仿和合作能力以及克服困难的优良品质；4、身体健康目标：通过跳绳学习发展弹跳力、有氧耐力，提高体能和协调能力，培养坚强意志和顽强毅力。重点：一跳二摇的协调配合（跳绳一周期）难点：双脚跳起后，绳从脚下通过两次，

再重复双脚跳起绳从脚下通过两次。课的内容：准备部分：一·1向学生问好2宣布本次课的内容和要求3教师讲清集中注意力练习方法、并执行。二·活动关节1头2肩3手臂4腰5膝盖6脚踝基本部分：一、跳绳接力游戏“青蛙跳绳”。二、双摇跳绳：动作要领1、大臂紧贴

身体2、手腕发力迅速抖动3、跳起高度不宜过高4、两脚前后错开一点儿5、前脚掌落地6、手心向斜下方。结束部分：放松游戏“抖呀抖”配音乐《健康歌》，让同学们全身心放松。课后小结：同学们总结双摇动作要领。课后作业

：课下多练习。密度35%-40%120—160次/分钟