【文档说明】体育与健康【通用版】六年级《体育常识（篮球）》PPT课件(共12页).ppt，共(12)页，1.331 MB，由小喜鸽上传

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体育常识（篮球）篮球的由来？篮球的来源：◼篮球运动起源于美国。1891年，由加拿大人詹姆斯·奈史密斯在美国北部的一所中学发明的一种室内游戏。篮球场地规格？你知道吗？篮球场地规格篮球比赛规则：◼1、犯规有

哪些？◼2、违例有哪些？犯规：◼1、非法用手（打手）◼2、拉人◼3、阻挡◼4、进攻撞人◼5、推人◼6、技术犯规◼7、违反体育道德（违体）……违例：◼1、带球走步◼2、两次运球◼3、故意踢球◼4、球回场、出界......篮球知识小问答：◼1、一名队员在投三分时脚触及三分线，投中了算不算三分？

◼2、一位队员在界内跳起，把将要出界的球勾回来（球已经出了边线水平垂直面），球算不算出界？3、一名队员在发边界球时，一个脚踩在边线上面，将球发出，算不算为例？篮球运动的好处：◼1、训练神经系统反应（可训练脑部思考和判断能力）

◼2、训练感官系统反应（训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度）◼3、训练骨骼肌肉系统功能（训练全身的肌肉活动及肌肉力量、促进骨骼生长）◼4、增强循环系统功能（可增强心肌收缩力及心脏负荷能力）◼5、增强呼吸系统功能（可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力）◼6、促进

泌尿系统功能（可使全身的血液循环加速新陈代谢，排除体内有害废物）◼7、促进消化系统功能（促进食欲）◼8、调整内分泌系统的平衡（维持身体内部状态的平衡及稳定）坚持科学的体育锻炼