【文档说明】体育与健康【通用版】五年级《跑》PPT课件(共19页).ppt，共(19)页，3.902 MB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-214440.html

以下为本文档部分文字说明：

《跑》（田径）•耐久跑是小学田径教材中的一项比较重要而又难上的内容，对发展小学生的心肺功能、耐力素质及培养学生吃苦耐劳等心理品质具有十分重要的作用。耐久跑教学是一项枯燥而又乏味的教材，但是在冬季它确实又是一项很有锻炼价值的教材，耐久跑技术又是学生最不愿意学习的运动

技能，因此，本人把耐久跑的教学，设计成多种情境和游戏来吸引学生注意，从而来达到激发学生学习兴趣的效果。教材分析学生分析活泼好动、模仿力强好奇心强、表现欲望强控制能力、约束能力差教学目标目标认知目标技能目标情感目标了解耐久跑，

‘极点’与‘第二次呼吸’掌握耐久跑的基本技术培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难，以及团队协作的精神。重点：学会正确摆臂动作及呼吸方法。重难点难点：控制耐久跑节奏。教法循序渐进教学法启发尝试教学法比赛教学法游戏比赛参与法小组合作探究学习法学法尝试学习法对比学习法教具音响教学

用具足球场标志桶号码牌教学过程准备部分情境导入。开始部分愉悦热身。基本部分掌握技能。结束部分稳定情绪。第一环节：情境导入1.体育委员整队，向教师报告人数。2.师生问好。3.导入：师问：“同学们，你们喜欢跑步吗？”得到的答案是

不同的，教师在学生的噪杂声中用坚定、洪亮的声音告诉学生：如果你不喜欢跑步，那么通过这节课的学习你会喜欢跑步，如果你喜欢跑步，那么通过这节课学习你会体会到跑步的另外一种乐趣！设计意图：通过这样具有挑战和悬念的导入，激发学生的好奇心，提高学生学习的兴趣和效率。第二环

节：愉悦热身在熟悉的音乐《甩葱歌》中，教师带领学生进行“图形跑”、“合并跑”、“蛇形跑”，在跑动的过程中教师提醒学生，今天我们的路线可是不确定的，请大家一定要跟牢前面的同学，千万不要掉队哦！设计意图：通过这样的语言

，激发学生的好胜，能更好的完成接下来的练习。1、展示耐久跑过程中的图片，讲解耐久跑的技巧。第三环节：掌握技能第三环节：掌握技能2、学习摆臂教师先做摆臂动作，然后学生在音乐中以舞蹈的方式进行模仿练习，在练习过程

中教师纠正学生动作。3、学习呼吸先提出问题：同学们，你们知道“跑的时候怎样呼吸吗?”、“青蛙是怎样呼吸的?”，以此来吸引学生注意，告诉学生呼吸方式，2步一呼一吸或3步一呼一吸。设计意图：通过提问的方式，能更好的吸引学生的注

意力易出现的错误一、鸣枪后停动一下再跑。二、身体重心起伏过大，左右摇摆。三、后蹬无力，形成坐着跑。四、摆臂方向不正确。五、呼吸方法不正确。第三环节：掌握技能3、巩固知识进行校园定向耐力练习，游戏《保持通话》，学生分为人数相等四组，统一站在规定的线后，

每组有一块写好电话号码的牌子，听到教师口令后，每组的同学依次跑到前方标有数字的标志物下拿取对应的数字，跑回来贴到板子上，完成接力，哪组同学最先贴完电话号码，即为获胜。设计意图：由于耐久跑课比较单调，如果让学生简单的绕跑道慢跑几圈，他们会觉得枯燥乏味，学习兴趣不

高，所以设计《保持通话》游戏，通过游戏的方式来发展学生的耐久跑能力。第四环节：稳定情绪本节课运动强度较大，学生刚进行较剧烈的运动，心率较快，所以我设计教师带领学生在舒缓的轻音乐下进行肌肉拉伸放松练习。板书设计一、摆臂练习二、腿的

蹬摆技术三、呼吸方法教学反思在本课教学过程中，我始终围绕着教学目标进行教学，注重学生的个体差异，设计自己的练习目标，在耐久跑的过程中，通过游戏，学生自己选择跑动路线，从而激发学生自主学习积极性，突出学生主体地位。谢谢大家!