【文档说明】体育与健康【通用版】五年级《50米全程跑》PPT课件(共16页).ppt，共(16)页，1.461 MB，由小喜鸽上传

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动作方法：蹲踞式起跑，起跑后迅速加速进入途中跑，后蹬充分、前摆积极，轻松快速，离终点约一步时上体前倾，迅速冲过终点线。教学目标：认知目标：了解步频、步幅与速度的关系、知道根据自己的实际应采用哪些手段提高成绩；技能目标：各段落一气呵成，轻松快速的完成50m全程跑；发展目标：发展学

生的速度素质和下肢力量和身体协调能力。通过辅助性练习发展学生的上、下肢力量及协调性。情感目标：培养学生的勇于拼搏，团结协作的良好品质。动作演示各就位预备起跑后的加速跑途中跑终点冲刺跑1、各种预备姿势、突发信号的反应练习。例如，

从站立、俯卧、背向等姿势启动，做20—50米的加速跑。2、一对一、二对一，有指定或无指定对象的追逐跑。3、双人、三人或多人的牵手追逐跑，两人三足跑。教学评价50米跑的教学评价包括以下两个方面的评价A.技术评价B.成绩达标由学生评价和教师评价共

同完成。技术评价标准优秀：起跑姿势稳定，起跑速度快而有力，上下肢配合协调；加速跑的步长、步频、上体姿势合理，加速明显，途中跑时中心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松，有撞线动作。良好：基本同优秀要求，但动作较为紧张，整体看不够自然、流畅，个别动作

不熟练。及格：起跑姿势比较稳定，上下肢配合较好，加速跑中没有明显错误动作，途中跑中心起伏不大，并且能跑成直线。不及格：凡有下列其中一条者均不及格：a.起跑没有蹬摆，臂腿动作不协调，加速跑抬体过早；b.途中跑蹬摆不明显，屈膝，晃

臂，跑不成直线。成绩评定