体育与健康【通用版】四年级《弯道跑全国通用

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以下为本文档部分文字说明:

弯道跑1教学目标1.参与目标:让学生在玩中学,学中玩,主动、自觉地参与到弯道跑中,感受弯道跑的乐趣。2.技能目标:在教学中,使95%学生掌握弯道跑的方法,5%的学生了解弯道跑的方法。3.情感目标:发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。4.社会适应目标:培养学生相互协作,遵守

纪律,积极进取的学习精神。2学情分析四年级学生属于身体发育的高峰时期,身体素质各项指标为敏感期,学习和掌握技术动作较快。利于发展学生比较、分析,综合思维的能力。本课让学生带着“弯道跑和直道有什么不一样的”问题去进行探究教学,以游戏来激发学生的学习兴趣,发展

奔跑能力,提高学生的主观能动性。3重点难点重点:外侧臂摆大,内侧臂摆小。难点:身体重心内倾4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】开始准备部分开始部分:集合整队,报告人数,检查服装,宣布本课内容,安排见习生目的

是明确教学任务,要求,调动学生的积极性,振奋精神,愉快地开始学习和锻炼。(约1分钟)准备部分:通过学生进行分组慢跑木头人看数组合的游戏以及投手操进行热身,加入辅助练习(摆臂与原地高抬腿跑),从生理,心理上刺激学生

,尽快进入运动状态,为主教材作好铺垫。(时间约8分钟)活动2【讲授】弯道跑教与学弯道跑是本节课教学的一个重要组成部分,为实现本课目标,依据循序渐进的教学原则,我将主题内容教学分解成三个层次,逐步推进。活

动3【活动】第一层次:体验练习——大胆探索跑的练习,按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授,而这节课我改变以往教与学的方式,先让学生体验直道接弯道跑,然后,老师设问“弯道跑的动作要点怎样?与直道跑有何不同?”让学生带着问题边思考

边实践,并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索,去归纳总结弯道跑的基本动作要领,通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索,这样一个过程让学生在练习中学会思考。活动4【活动】第二层次:评价

感知——展现自我让学生在学练与反馈的基础上,教师再通过语言提示技术要点,示范动作,进行指导,传授关于弯道跑中右臂大,左臂小,身体向左侧倾斜的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较,让学生自己去发现问题——寻找解决问题

的方法——利用挽起右手袖子进行弯道跑练习,最终解决本课教学重难点,从而实现真正意义上的“我要学”,这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。最后,让学生进行展示交流。通过展示,进一步提高学生的弯道跑能力,培养学生的竞争意识,张扬

学生的团队精神。活动5【活动】第三层次:竞赛法——展示技能弯道跑的练习比较单一,枯燥,为了更好巩固提高弯道跑技术,于是我在最后采用追逐跑的竞赛法,让学生每人体会了弯道跑的身体向左倾斜度。较好的完成本课弯道跑技术动作。活动6【活动】游戏:蚂蚁赛跑本课辅助教材我选择游戏:蚂蚁赛跑,作

为减轻下肢疲劳,锻炼了上肢力量为目的,以游戏的方式既能使每位学生都学有所得,学有所进,学有所乐。同时,又能培养学生团结友爱,交流协作和顽强拼搏的精神。通过以上两个教材充分体现了“传授技术,知识技能,培养学生虚心学习,团结进取与创造的个性品质。(时间约27分钟)活动7【活动】结束部分教师

带领学生随音乐做放松操,使学生的身心轻松愉快,紧张的状体逐渐得到恢复到相对安静的状态,我采用了师生同做放松操在娓娓动感的音乐下师生尽情放松,恢复身心,陶冶情操,让学生真正达到身心愉悦的效果。师生共同归纳本课练习情况,布置作业,加强课后的练习。(时间约4分钟)活动8【作

业】平板支撑

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