【文档说明】体育与健康【通用版】二年级《足球操》PPT课件(共11页).ppt,共(11)页,1.483 MB,由小喜鸽上传
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体育与健康室内课不得已流浪在外,被追逐处处难待,偶然能逃进门来,却又被一脚踢开。(打一体育运动)--足球猜谜语:足球,是世界第一运动,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员
与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。足球简介:今天我们学什么?足球操足球操:准备姿势:双手屈臂持球于胸前,双脚并拢,抬头挺胸。第一节:1X8:1-2:左脚成高抬腿姿势再还原,同时双手屈臂抱球于身体左侧;3-4:动作同1-2,方向相反;5-6:双脚跳开略比肩宽,同时双手直臂持球置
于头顶上方;7-8:还原成准备姿势。2X8:动作同1X8,方向相反。足球操:第二节:1X8:1-2:双脚跳开略比肩宽,同时双手屈臂持球由胸前平推至双手直臂胸前持球;3-4:双脚跳并,双手持球收至屈臂于胸前;5-6:左脚脚跟侧点,同时双手屈臂持球于身体左
侧,头往左偏;7-8:动作同5-6,方向相反。2X8:动作同1X8,方向相反。足球操:第三节:1X8:1-2:由左脚开始的侧并步一次,同时双手持球由胸前平推成直臂持球再还原至胸前;3-4:动作同1-2,方向相反;5-8:脚下动作不变,右手持球至腋下,同时左手握拳直臂从左至右摆动3次,最后
一拍还原成准备姿势;2X8:动作同1X8,方向相反。足球操:第四节:1X8:1-2::左脚先成高抬腿姿势再还原成并拢姿势,同时双手持球于大腿处拍击一次并还原至持球于胸前;3-4:动作同1-2,方向相反;5-
6:左脚成踢毽子盘踢式再还原成并拢姿势,同时双手持球于脚内侧处拍击一次并还原至持球于胸前;7-8:动作同5-6,方向相反。2X8:动作同1X8,方向相反。我能行老师现在在这套操前面加个开头部分,同学们能自己创编为它加个结束部分,让它更漂亮、更完美吗?小结谢谢观看!