【文档说明】心理健康【闽教版】六年级下册第一课《我自信，我成功4》教案.doc，共(2)页，17.000 KB，由小喜鸽上传

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《我自信我成功》[辅导目的]通过本节课的学习，使学生正确认识自我，树立信心，尝试成功的人生旅途，同时通过活动让学生体会到自信的作用，学会一些调控自信心的方法和技巧，从而和谐、乐观、自信地学习，生活，有勇气争做学习生活的成功

者。[辅导目标]1.知识目标：认识自己的优点和不足，感悟自信心的重要作用。2.能力目标：掌握树立自信的方法，塑造一个自信的“我”。3.情感目标：养成自信的生活态度，体会自强不息在学习生活及事业成功中的意义；正确认识自我优势，相信自己、树立坚定的自信心，以自信的态度对待生活中的

困难，做生活的强者。[辅导重点]让学生认识自信的重要性，全面正视自己的优点和不足，发扬优点，克服自卑，培养高度的自信心，做生活、学习的成功者。[辅导难点]让学生敢于在全体同学面前展示自己风采，勇于挑战自我、树立信心。[辅导方式]故事、游戏、歌曲[教具准备]多媒体

课件[辅导过程]课前播放《我相信》第一环节：感悟自信心的重要性（一）测试导入：如果要竞选班长，你敢竞选吗？如果“敢”，请上台说出你所拥有的优势；如果“不敢”，请说说原因。（从而引出课题）（二）听故事——小山羊丁丁体格

强壮，但很胆小。一次比赛中，丁丁连一个狭窄的山谷都不敢跳。妈妈很为丁丁的胆小而担心。有一次，丁丁在大树下等妈妈，一只老虎向他扑了过来。丁丁选择了逃跑，跳过了一个又一个山谷。丁丁跑到最难跳的山谷时，他一下就跳了过去。丁丁妈妈惊呆了，激动地望着丁丁。妈妈很为

丁丁感到骄傲。从那以后，丁丁再也不害怕跳山谷了。思考：小山羊为什么后来不再害怕跳山谷了？（小山羊后来终于克服了心中惧怕，跳过了最难跳的山谷，从此小山羊再也不害怕跳山谷了。故事告诉我们，在自己害怕的事物面前，要鼓起勇气，对自己的能力有信心，

勇敢面对挫折与逆境。）（三）看图片，学习名人自信故事（1）著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。（一个人要想事业有成、做生活的强者，首先是敢想。敢想就是确立自己的目标，就

要有所追求。）（2）1900年7月，德国精神学专家林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。林德曼认为，一个人要对自己抱有信心，

就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。林德曼推断，这些遭遇者首先不是从肉体上败下来的，主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友的反对，亲自进行了实验。

在航行中，林德曼遇到难以想象的困难，多次濒临灭亡，他眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻痹状态，有时真有绝望之感。但是只要这个念头一出现，他马上就大声自责：懦夫！你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！终于，他胜利渡过了大西洋。（

人的一生之中难免有些挫折。要想事业有成，就要敢于面对现实，不怕挫折。）（3）司马迁继承父志当太史令。不料正在他着手编写《史记》时，祸从天降？“李陵之祸”的株连，被迫辍笔，但他矢志不渝，忍辱负重，身受腐刑，幽而发愤，经过十多年的艰苦奋

斗，终于写成鸿篇巨著《史记》。（面对困难，面对逆境，不屈不饶，百折不回。只有敢想、敢干、敢于面对现实而不怕挫折的人，才能事业有成，才是真正的强者。）（四）诵读名言警句第二环节：树立自信心（一）认识自信的品质（勇敢，努力

，乐观等）（二）寻找优缺点1.寻找自己的优点2.寻找自己的缺点（三）欣赏自己第三环节：体验自信，尝试成功（一）丢掉消极与自卑在纸条上写出平时学习生活中的一些消极的想法，然后揉成团，使劲捏扁，而后把它丢进垃圾桶。（二）自我激励在心里默念此时此刻最想激励

自己的话，把它写下来，然后大声地说出来。（三）体验成功1、学生一起做游戏（解手链），尝试成功的喜悦。2、分享游戏感受。3、做生活强者勇气——右手握拳，大声说：“我自信，我成功”。第四环节：总结升华阳光总在风雨后

，请相信有彩虹会在天边出现。只要我们坚持不懈，刻苦勤奋，努力学习，相信我们在今后的学习生活中能够取得辉煌的成绩，每个同学的理想也将必然成为现实。也希望我们都能挺起自信的胸膛，正视自己的优缺点，以平常心来对待学

习、生活中的挫折与失败，从失败的泥潭中爬起来，我们依然是成功的一员！我们不怕困难，我们要做生活地强者，我相信，“我自信，我成功！我能行也能赢！”（播放歌曲“我相信”，师生一起唱）