【文档说明】体育【科学版】小学六年级《奔跑游戏：障碍跑》PPT课件4.ppt，共(10)页，461.000 KB，由小喜鸽上传

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障碍跑--跨栏游戏体育与健康水平三（六年级）第一课时行进间运球教学课件导航页学习提高部分准备部分结束部分准备部分•1、慢跑2圈要求：遵守队伍纪律，不退拉、掉队健身操•第一节：头部运动•第二节：肩部运动•第三节：扩胸运动•第四节：体侧运动•第五节：体转运动

•第六节：跳跃运动•垫上专门性辅助练习•要求：动作力达指尖，节奏感强学习提高部分跨过障碍的动作要领：助跑几步，摆动腿正抬起跨，身体腾空过垫，起跨腿侧收着地前腿摆得正又高后腿收得快又平动作重难点前腿摆得正又高后退收得快又平结束部分•放松

瑜伽配乐《水的吟咏》•组织队形•四列横队•要求：动作轻柔，舒展课后作业•本周课后游戏《跨步跳》•第一小组收拾海绵垫谢谢观赏每天运动一小时健康生活一辈子