体育【科学版】小学四年级《走和跑：快速跑》PPT课件5

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【文档说明】体育【科学版】小学四年级《走和跑：快速跑》PPT课件5.ppt，共(4)页，236.500 KB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

快速跑：有趣的弯道跑弯道跑动作要领⚫摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动；身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前；脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地；⚫腿部：抬腿时向内侧摆动。弯道跑动作要领口诀身体向左略倾斜右臂摆动略大些左脚外侧掌着地右腿摆动向内侧弯道跑动作

图例

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