【文档说明】体育【科学版】小学三年级《武术：组合动作练习》PPT课件2.ppt，共(10)页，660.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-191615.html

以下为本文档部分文字说明：

武术：《虚步挑掌》组合说课主题：通过学习，使学生了解中国传统武术的知识完整示范••动作要点重点难点动作要点精气神重点武术基本手法、腿法和五步拳的动作要领。难点动作路线清晰，手型、步型正确到位，动作连贯有力虚步挑掌虚步挑掌:右脚向前上步成右虚步，左掌顺式向上向后

成下勾手(低不过肩，高不过耳端)右掌向前向上挑出，掌指向上，右时微曲,目视前方。虚步挑掌（图示）虚步挑掌•虚步挑掌易犯错误:虚步重心控制不好，挑掌僵硬。•纠正方法:单脚蹲立,两脚尖成直线,冲拳快而有力提膝穿掌提膝穿掌易犯错

误:学生方向不正确,提膝单腿支撑不稳纠正方法:教师有意识的强化动作练习,指导学生对重心的自我控制谢谢观看