【文档说明】心理健康【大象版】三年级第9课《我能专心》教案8.doc，共(5)页，28.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

我能专心——注意力训练一、教学目标（重新制定教学目标）1.注意力是智力的基本因素，也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。聪明的孩子之所以聪明，除了天赋，更重要的是后天的学习和锻炼。本节课将通过轻松的游戏活动

及多媒体课件，让孩子们亲身体验感悟感受集中注意力的重要性，并学会正确的选择集中注意力的方向。2.在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，调节心情，放松心灵。3.让学生懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好。二、教学重难点1.重点：认识集中注意力的重要性，学会正确的

选择集中注意力的方向。2.难点：懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。三、教学准备多媒体课件、豆子、盆、秒表、记录卡片、笔。四、适用年级及人数小学三年级。1五、教学过程环节一：导入欢迎大家走进心理课堂，我们先来

一起玩个游戏，好吗？环节二：注意力训练（一）注意力选择训练，游戏——“豆”你玩1.请各组的组长到前面来领取活动材料，然后放在你们的桌子上。你们打开看一看，看到了什么？对，现在有很多红豆、绿豆和黄豆混合在一起，放在容器中，要把它们其中的一种挑出来，容易吗

？想不想试一试？请看大屏幕上出示的游戏规则，请一位同学来读一读。都明白了吗？那我们就来比一比在30秒内哪个小组同心协力，挑出的红豆最多！老师用秒表计时，学生开始比赛。比赛结束后，每个小组的组长去数下一组挑出的红豆数量，

如第一小组数第二小组的，第二小组数第三小组的┅┅。每个小组剩余的三个同学也要一起监督数豆子，以免数错。我们再比比看，看看哪个小组长数豆子的时候又快又对。数完后把他们这次比赛挑出的红豆数量记录在他们组的表格中。2.刚才我们比赛挑了红豆，那接下来我们再来一次，这

一次请同学们从混合在一起的豆子中挑出黄豆，放在空盆中，还是30秒，看看哪个小组同心协力挑出的黄豆最多。比赛结束后，每个小组的组长去数下一组的黄豆数量。每个2小组剩余的三个同学也要一起监督数豆子，看看哪个小组长

数豆子的时候又快又对。数完后把他们这次比赛挑出的黄豆数量记录在他们组的表格中。并且计算出他们两次的总成绩，写在合计栏内。接下来，每个小组由本组的组长公布一下自己小组的成绩。老师来采访一下数量最多的小组，有什么好的经验介绍给大家分享

一下。再采访一下数量最少的小组，你们小组第二次的时候也比第一次进步了很多啊，听了他们的经验后有什么感受，如果再有下一轮时，你们准备怎样改进？老师小结：看来我们在做事情的时候注意力要集中，还要有选择性的去做。比如我们上课吧，有的

同学集中注意力听讲，也有的同学集中注意力看窗外的小鸟或者抽屉里的课外书，我们刚才通过玩挑豆子的游戏把注意力集中在了挑豆子上，这就是注意力选择，我们要学会把注意力集中在正确的方向上。（二）注意力集中训练，游戏——“玩数字”我们学习的时候，语文要学好，数学更要学好，接下来我们再来玩

一个和数字有关的游戏。1.“明7暗7”从1开始数数，凡是和7有关的数字（包括数字的某一位上有7的数，或者是7的倍数），都不能说出来，要说“过”来表示。游戏时间60秒。下面我们先来尝试30秒，错了也没有关系，然后再正式活动60秒。

刚才我们做了“明7暗7”的游戏，同学们的注意力都比较集3中，准确性也比较高，但是这个游戏的刺激指数比较低，下面我们再把刺激指数提高一点，要再挑战一下“明3暗3”，“明7暗7”10里面只有1个7的倍数，而“明3暗3”10里

面有3个3的倍数，难度可是提高了2倍哦，敢挑战吗？2.“明3暗3”跟“明7暗7”的要求一样，从1开始数数，凡是和3有关的数字（包括数字的某一位上有3的数，或者是3的倍数），都不能说出来，要说“过”来表示。游戏时间40秒。下面我们还是先来尝试20秒，适应一下，错了也没有关系。刚才出错的同学可要加加

油了，要争取正式的时候不出错哦。正式活动40秒。刚才我们一共玩了4次数字游戏，老师来采访一下，有没有同学4次全对，一次也没出错的？你们真是太出色了，能跟大家分享一下你们的成功经验吗？老师再来了解一下出错的情况，哪些同学错了1次的举手，谁错

了2次，3次，有没有4次都错的？那你能来分析一下你为什么老是出错呢？看来我们玩游戏的时候一定要注意力集中，全神贯注，那么下次再玩这个游戏你该怎么办呢？另外，我们同学下课的时候也可以和同学多进行练习，这样就能够提高正确率了。环节三、拓展延伸1.小组讨论

刚才我们玩了挑豆子，还玩了数字游戏，同学们想一想，要想把一些事情做好，和注意力有什么关系吗？怎样才能提高注意4力呢？在小组内讨论一下。小组代表反馈好的方法。2.老师总结看来我们做事情的时候不但要注意力集中，而且要选择正确的集中注意力的方向。

那么当你注意力想分散的时候，你该怎么办呢？对，当我们注意力想分散的时候，就要提醒自己要集中注意力。法国著名生物学家乔治居维叶说过：“天才，首先是注意力！”我们今天了解了一些集中注意力的方法，以后我们会继续学习有关注意力的知识，希望同学们都能做一个专心

的孩子。下课！