【文档说明】心理健康【大象版】三年级第9课《我能专心》教案4.doc，共(7)页，37.500 KB，由小喜鸽上传

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小学心理健康教育参赛教案《我能专心》教学设计课题：《我能专心》教学理念：1、《小学生心理健康》是大象出版社根据《中小学心理健康教育指导纲要》编写的小学心理健康教育实验用书，根据其框架结构安排，学会专心是小学低年段学习潜能开发方面的训练重点之一。集中注意力就是对学生注意品质的辅导与训

练。2、据平时学生的课堂表现，发现三年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯，但在注意力这方面，无意注意占主要部分，注意力无法相对较长时间的集中，很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率，如何利用无意注意发展其有意注意

，则是开发他们智能的重要基础。教学目标：1、认知目标：通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，自己感悟，感受集中注意力的重要性。2、技能目标：在游戏式的轻松氛围中，使学生自觉养成集中注意力的习惯，对学生进行适当的注意力的训练。3、情感态度目标：调节舒缓学

习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。教学重点:引导学生感受集中注意力的重要性。教学难点;理解注意的概念，使学生自觉养成集中注意力的习惯。教学方法：心理游戏、创设情境、分组讨论、角色扮演等。课前准备：1、注意力训

练的小游戏。2、小猫钓鱼动画材料。3、注意力相关材料的收集。4、课件制作。活动过程：一、热身活动（课件出示活动：雨点变奏曲）（一）老师引导：正式上课之前，老师邀请咱班同学一起做个游戏。（二）活动过程：老师依次念一些雨的大小情况（小雨

、中雨、大雨、暴雨），根据老师语言提示做相应的动作，小雨时用手背敲手背，中雨时双手轮流拍大腿，大雨时用力鼓掌，暴雨时用力跺脚。（三）小结：刚才的游戏大家不难看出，做任何一件事都要集中注意力也就是专心，因为只要专心才能效率高，希望通过今天这节课同学们

能有所收获。二、故事乐园（小猫钓鱼）（一）看故事1、“下面我们轻松轻松，一起走进动画城里看一个有趣的故事。”（板书课题）2、师生观看课件《小猫钓鱼》3、“哎呀，小猫开始怎么一直钓不到鱼啊？”“小猫最后是怎么钓到鱼的？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言适当板书，如三

心二意，贪玩等）（以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心理，抓住集中注意力的主题，直观地对小猫钓鱼进行讨论，在讨论中进一步体会集中注意力的重要，对集中注意力进行内化，变成自己的自觉行为）三、心理小知识不失时机的普及心理学知识：注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的

能力。注意的两种基本的特性：选择性和集中性。四、心理情景剧（课件出示情景剧：我们的课堂）（一）角色扮演活动。在教师的帮助一下，学生进行角色扮演，简单模拟表演情景剧，切身体会不专心可能会遇到的尴尬情况。（二）七嘴八

舌。与同桌交流，你有过注意力不集中的时候吗？都有哪些表现？和同桌说一说。在教师的帮助下分组，讨论怎样才能集中注意力？到底是什么在影响我呢？先看看我学习时注意力的情况吧。A.上课时，有时开小差，和同学小声交谈。B.读书时，眼睛看着书，心里却没有读。C.做作业时，喜欢摆弄笔。还有吗？请你来说说。要战

胜学习上注意力不集中的“拦路虎”，你有绝招吗？集思广益——谈谈学习上怎样集中注意力。（呈现图片）（三）分情景说说：（1）上课时怎样集中注意力？（2）读书或看书时怎样集中注意力？（3）写作业或考试时怎样集中注意力？（四）教

师适当点评、补充和归纳。集思广益，帮助同学们改正学习上注意力不够集中的小缺点，更好的集中注意力学习，获取更多的知识，促进自己进步！（五）集中注意我能行“五到”：耳到、眼到、心到、口到、手到。（学生自由谈感受，教师根据学生发言适当板书，并引导总结出“五

到”耳到、眼到、心到、口到、手到。并板书。）五、闯关大比拼（一）找出两幅画的不同。（二）帮小动物找家。（紧跟教材，以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情，亲身体验，自己感悟，在活动中增加心理体验。不着痕迹地引导学生从中发现自身在集中注意力方面

的不足，体验集中注意力的重要性）六、心理拓展（课后作业）（一）通过这节活动课你有哪些收获？在以后的学习中你打算用这些方法吗？（二）师总结：希望同学们在以后的学习生活中不断提高自己的注意力，做自己的主人，做学习的主人。让我们一起努力吧！（三）

课后作业：在一周内每天记录自己有没有注意力不集中的时候，发现一次在当天的表格中画一个哭脸。制作成表格比较，看看自己的注意力是否有所提高。板书设计：我能专心小猫钓鱼：三心二意、贪玩注意：心理活动的指向和集中五到：耳到、眼到、心到、口到、手到课后反思

：这堂心理健康教育课我很重视学生获得的心理体验和感悟。学生非常关注他人在注意力问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。在课堂上，我尝试讲他们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决

，进而学习和掌握方法。学生在聆听的同时，也在审视自己。心理剧的创设也是如此，这大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断

地成长。教学资源：故事《小猫钓鱼》小猫钓鱼的故事有一天，天气很晴朗，小猫咪咪和妈妈一起去河边钓鱼，咪咪很高兴，他决定和妈妈比赛谁钓的鱼多。来到小河边，看到河边长满了青青的小草，河里的小鱼欢快的游着，咪咪开心极了，就迫不及待的开始钓鱼了，等了一会儿，鱼竿还没动，咪咪有点

着急了，他看看妈妈，妈妈一动不动的坐着钓鱼。这时一只蜻蜓飞过来了，在咪咪的面前飞来飞去，好像在说：“快来和我做游戏吧！”咪咪把鱼竿赶快放下，去捉蜻蜓了，蜻蜓越飞越远，咪咪捉不到蜻蜓，只好回来了。咪咪看到妈妈已经钓了一条大鱼，可是自己连一条小鱼也没有钓到，咪咪很着急

，又开始坐下钓鱼。这时一只蝴蝶飞过来了，咪咪一看，蝴蝶真漂亮，飞来飞去，咪咪就想捉蝴蝶送给妈妈，想到这儿，咪咪又去捉蝴蝶了，最后蝴蝶越飞越远，咪咪还是没有捉到，就只好回来了。这时妈妈又钓到一条大鱼，咪咪觉得很奇怪，就

问妈妈：“妈妈，为什么你钓了好多大鱼，我连一条小鱼也没有钓到？”妈妈笑了笑说：“咪咪，你一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，怎么会钓到鱼呢？钓鱼需要耐性，你这样钓到天黑也掉不到鱼。”咪咪听了妈妈的话，就耐心的坐下钓鱼。

咪咪一直盯着鱼竿，蜻蜓和蝴蝶在他身边飞来飞去，他就想没有看见一样，一心一意的钓鱼，最后，咪咪终于钓到了一条大鱼，他高兴极了，妈妈摸着咪咪的头说：“你真棒！以后做什么事都要一心一意，这样你才能把事情做好。”《普通心理学》注意部分章节《普通心理学》第五章注意第一节概述一、什么是注

意注意和编码是人脑信息加工的第一步。没有它们，外部刺激就不能进入人脑进行信息加工。所谓编码就是人脑把外部刺激转变成内部表征的过程。编码过程包含着大量的认知活动。注意与编码密切联系着。注意总是集中于当前正在编码的信息。当然，注意并不限于对外部刺激进行编

码，从记忆中提取信息进行加工也需要注意。不管注意指向于个体自己还是外部世界，它都具有两种基本的特性：选择性和集中性。因此，我们把注意定义为心理活动（意识）对一定对象的选择性和集中性。