【文档说明】小学三年级【鄂教版】心理健康 第五课《受了委屈怎么办》PPT课件3.pptx，共(16)页，5.799 MB，由小喜鸽上传

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石首市文昌小学李霞一、观察岛一、观察岛一、观察岛同学们，背书包的小男孩会怎么想呢？想一想：为什么遇到同样的质疑，两位同学的反应却不一样呢？如果你遇到这种情况，会怎么做？二、活动营（活动一：面对委屈）二、活动营（活动二：说说委屈）1、在小组内说

说自己曾经受到的委屈，让积压的情绪做一个宣泄。2、当当“小诸葛”，帮帮你的同学，面对委屈的事情时，应该怎么办？在小组内交流。3、全班交流：自己曾经受到的委屈事情。当我们遭受委屈的事情时，我们该用什么态度来面对呢？怎样才能发泄和避免委

屈情绪呢？面对委屈时，我当时的心情（）。我是这样处理的（）。换位思考，理解万岁。假如我是那个受委屈的小朋友，我会这样做：大家来帮忙假如我是那个受委屈的小朋友，我会这样做：大家来帮忙•不惧怕，分析原因，澄清事实；•不压抑，适当倾诉，合理发泄；•学会理解，不期望

所有愿望都实现；•学会宽容,宽容自己和别人的错误；•换位思考，理解万岁。四：拓展园填写卡片：1、写一写自己受委屈的一件事情（）。2、写一写当时受委屈后的态度（）3、如果时光快车将你带回那件事情之中，你会怎么处

理（）