【文档说明】高中体育与健康《排球运动》PPT课件1-冀教版.ppt，共(9)页，6.896 MB，由小喜鸽上传

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排球正面双手传球排球正面双手传球是排球运动的主要基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻。排球正面双手传球主要是由准备姿势、迎球、击球、用力四个动作部分组成。重点：传球的手型、击球点难点：传球时全身协调用力。教材分析正面双手传球在比赛中的应用（动画展示）两手自然张开成半球型，手腕稍后仰，拇

指相对，小指在前。传球时用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触击球的后下部，无名指和小指在两侧辅助控制传球方向。手型距额前上方一球远处击球击球点1、准备姿势：一般采用稍蹲的准备姿势，脚可以前后开立或左右开立，两臂自然抬起，目视来球方

向，准备迎球。2、迎球：当球接近额前上方时时，开始蹬地、伸膝、伸臂，主动迎击来球。3、击球：在距额前上方一球远处击球。4、用力：蹬地、伸膝、伸臂、用手指手腕的反弹力将球传出。5、击球后要迅速恢复成准备姿势，为下一次击球做好准备。完整动作1

2341、准备姿势：一般采用稍蹲的准备姿势，脚可以前后开立或左右开立，两臂自然抬起，目视来球方向，准备迎球。2、迎球：当球接近额前上方时时，开始蹬地、伸膝、伸臂，主动迎击来球。3、击球：在距额前上方一球远处击球。4、用力：蹬地、伸膝、伸臂、用手指手腕的反弹力将球传出。5

、击球后要迅速恢复成准备姿势，为下一次击球做好准备。完整动作（动画展示）练习方法一、初级徒手练习对墙传球抛接球练习二、中级自抛自传一抛一传双人对传三、高级左右跑动传球隔低网传球三角传球谢谢观看！