【文档说明】高中体育与健康《武术运动》教学设计4-冀教版.doc，共(3)页，267.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

1武术—五步拳教学教学内容五步拳教学教学目标认识目标：学生掌握五步拳动作名称和顺序，并通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。技能目标：提高学生

对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神；培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。情感目标：让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦教学重点动作路线清晰，手形、步形正确到位。教学难点体现出武术的精气神，做到形神合一课堂结构课堂内容教学方法与组织负荷

量时间强度开始部分1、集队检查人数2、宣布本课内容3、安排见习生1、学生在教师的带领下整队2、检查人数3、学生认真听讲，保持安静组织：全班成四列横队，要求快、静、齐。。。。。。。。。。。。。。。。。。5′小

准备部分1、慢跑3圈篮球场2、准备活动（每节4个8拍）第一节：头部运动第二节：肩绕环运动第三节：腰部运动第四节：弓步压腿第五节：膝关节运动第六节：手腕踝关节运动1、教师安排布置场地2、教师监督学生慢跑3、提醒学生注意安全问题组织：全班成两列纵队，绕操场慢跑3圈1

、组织队伍做准备活动组织：全班成四列横队，成体操队形散开保持安静跟着节拍。。。。。。。。。。。。。。。。。。。5′中2课堂结构课堂内容教学方法与组织负荷量时间强度基本部分1、复习五步拳动作：1）起势：并步抱拳2）搂手弓步冲拳3）

弹腿冲拳4）马步架打5）歇步冲拳6）提膝仆步穿掌7）虚步挑掌8）并步抱拳1、教师组织队伍，开始复习动作2、学生认真听讲，并牢记动作要领组织：把全班分成四列横队，一、二排站教师左边，三、四排站在教师的右边，

前排蹲下。○○○○○○○○○○○○○○○○10′10′小中3课堂结构课堂内容教学方法与组织负荷量时间强度基本部分2、学生原地练习规则：组织学生成体操队形，在原地练习蹲踞式起跑练习，老师做发令员。1、教师组织好队伍带领学生进行练

习练习5-8组2、学生认真听讲，并模仿练习3、观察纠正学生的错误动作4、提醒学生注意安全。。。。。。。。。。。。。。。。。。10′中结束部分1、带领学生做放松运动2、队检查人数3、课堂总结1、教师带领学生做放松操2

、体委集合检查人数3、学生认真做自我评价4、教师做课堂总结组织：全班成四列横队，要求快、静、齐5′小器材学校操场，哨子一个课堂小结1、学生做练习时提示学生全身放松2、教师小结，以表扬为主。运动负荷练习密度平均心率安全保障中等强度40%110次/分钟充分热身，加强监督