【文档说明】体育高一学生用书《心灵SOS--常见的心理障碍》教案1-华东师大版.docx，共(2)页，17.008 KB，由小喜鸽上传

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学科：心理健康教育课题：呵护你的心灵教材分析：本节课所选教材是华东师范大学出版社出版的普通高中课程标准实验教科书《体育与健康健康篇》，第八章，为必修课。根据新课标要求：心理健康十分重视帮助学生获得丰富的情感体验，增加积极的自我价值感，提高调控情绪和预防心理疾病的能力。本

章以高中生常见的五种心理障碍的特点、表现、成因及预防方法为主要内容，帮助学生了解心理障碍，并掌握基本又实用的预防、调节心理障碍的方法，树立健康的理念，关注心理健康。学情分析：高二年级的学生在学习、个人成长等方面都处于高中的重要阶段，学生对心理健康的认知，以及对自身心理问题

的关注程度都明显高于高一年级，同时，也是出现焦虑、抑郁等问题比较多的年级段，因此这节课的内容应该是学生们乐于接纳的，但是，还要考虑个别同学不敢正视自己身上出现的心理问题，或者过于在意某种心理障碍，在课堂上反复强调的一些内容可能会引起个别学生的紧张和恐慌，因此在教学过程中一

定提醒同学心理问题并不可怕，只要自己重视，用激情、智慧、自信就能驱散心理困惑扫除心理障碍。教学目标：了解心理健康的重要性。正确判断常见心理障碍的具体表现及成因。掌握几种预防调节心理障碍的具体方法。教学重点、难点：常见心理障碍及其成因。如何运用心理训练方法

预防和消除心理障碍。教学策略与手段：本着课堂上以教师为主导、学生为主体的教学原则，这节课的教学主要采用教师展示课件，学生网络查找，教师指导点拨，学生合作探究，师生共同学习等策略，为了达到课堂的最佳效果，在策略实施过程中关键是营造诗意氛围，激活学生思维。教

学过程：教学环节教师活动预设学生行为设计意图师生问好教师带领学生做一个课前提高兴奋性的小活动。击掌游戏。学生跟着教师参与击掌游戏。提高学生课前的兴奋性，保证课堂的状态，让学生对课堂感兴趣导入新课介绍心理健康的重要性和学习

掌握心理障碍预防知识的意义阅读材料在阅读材料之前提出阅读要求：各小组分组阅读四份材料，每小组按照规定将材料中给出的一种心理障碍的表现结合自己理解用小品的形式表现出来。每组表演完之后，选一名代表来介绍一下本组表演这个心理障碍的特点及成因学生

分组表演，发挥自己的想象力和理解力，小组商议由一人或多人到前面表演。学生在表演的过程中可能有理解的不当之处，也可能表现的并不是很符合自己所要表达的这种心理障碍的表现。每个学习小组根据所给阅读材料结合自己或者周围的同学的经历将其中

一种心理障碍的表现按照自己的理解表演出来。每组派一名代表发言，结合自己的实际或者周围同学的实际，谈一下小组表演的这种心理问题的主要表现及成因。以及预防和消除这种心理问题的方法。让学生通过这个过程理解心理障碍的成因及表现

，并找到预防消除这种心理障碍的办法。教师小结教师根据学生表演及发言总结常见四种心理障碍的表现、成因以及预防消除方法，点评学生的理解不足。提出自己所见识的周围同学或者所听过的心理障碍的表现，可能不完全与教材内容一致。让学生认识到

不是这些心理障碍一定要有完全一致的症状表现。自我放松训练教师介绍几种心理放松学生根据教师指导体心理障碍不是疾病，只是一段时训练的方法。并让学生亲自体验。验：想像放松、深呼吸放松、音乐放松、自我暗示放松间来我们的认知情绪等出现了一些小问题，只要从

主观上努力去克服它，坚持用积极乐观的心态面对生活，寻求家长、老师的帮助，这些小问题都可以解决的。心理障碍是可以预防和消除的。只要按照正确的方法去调整，就会从避免心理问题的出现。教师总结和帮助教师总结本节课内容。教学过程中，主要采用口头指出、课件展示两种方式对学

生进行帮助和指导，争取让学生在每个环节的学习中都能达到要求。采取个别对待的方法，使他们就其实际情况尽可能达到更好程度。最后做出总结，说明本节课的成功及遗憾之处，同时拓宽创作空间，令学生有激情地进行课后的

修改与创作。布置作业教师布置学生根据自己本节课所学的知识帮助其他同学家人或者自己学会调整情绪。实践自我放松、心理减压。