【文档说明】体育高一学生用书《体育锻炼使你更聪明》教案2-华东师大版.doc，共(6)页，79.500 KB，由小喜鸽上传

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高中健美操模块教学计划模块教学目标：1、通过教学掌握健美操的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。2、学习成套的健美操动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。3、发展学生各项身体素质，增强学生的体

质。4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。学习重点：1、掌握健美操的节奏，基本步伐、基本动作和手型掌握基础的健美操创编。三、基本教学内容1、理论部分（1）健美操的基本动作和基本技术分析（2）健美操的比赛及欣赏（3）简介健美操的编排及评判方法2、实践部分（1）基础练习：常用

手型、身体姿态、基本步伐（2）规定动作练习：《全国健美操大众锻炼标准》一级和三级低强度的组合套路学习（3）能力培养：分小组创编健美操并在班内表演（班级元旦晚会表演）四、学时安排共40学时,其中理论2学时,机动2学时.。周次模块教学内容学时第1周介绍本学期学习内容、要求及注意事项健美

操相关理论知识及发展动态及观看教学录像2第2周健美操基本步法及手型2第3周健美操基本步法组合配乐练习2第4周学习大众一级成套动作组合12第5周学习大众一级成套动作组合22第6周学习大众一级成套动作组合

32第7周学习大众一级成套动作组合42第8周巩固大众一级成套动作2第9周学习大众三级成套动作组合12第10周学习大众三级成套动作组合22第11周学习大众三级成套动作组合32第12周学习大众三级成套动作组合42第13周巩固大众三级成套动作2第14

周能力展示（分组创编组合动作1）2第15周能力展示（分组创编组合动作2）2第16周能力展示（分组创编组合动作3）2第17周能力展示（分组创编组合动作4）2第18周展示创编成果（表演及比赛练习）2第19周考试2第20周机动2五、模块评价1、评价内容（

1）技术考核占60%，等级规定动作考核。（2）能力考核占20%，集体创编操考核，主要看团队互助精神和能力。（3）学习态度占20%，课堂表现占60%的，出勤情况占40%的。高中健美操模块教学计划（1）一、指导思想随着社会的进步，改革开放的不断深入，现代学生

参加体育锻炼过程中所表现出来的“求新心理”以及求趣、求知、求动的心理活动，使昔日的传统体育运动项目及教学已不能满足他们的要求，他们需要呼吸新的时代气息，需要尝试新的新兴体育运动项目。而健美操作为一项正在我国蓬勃兴起的新兴体育运动项目，它以丰富的内涵以及运动

性与艺术性的有机结合，加上鲜明的节奏、多变化的动作，满足了当今学生求新求异的心理特点及精神需求。根据体育与健康课程在水平五时的目标：培养学生学习的兴趣，使学生在体育锻炼中充分体会到成功感和快乐，形成1—2项运动专长或特长，培养终身体育的意识，养成经常锻炼身体的习惯

。二、学生的实际情况通过调查以及对学生实际水平的了解，发现学生以前基本上没接触过健美操，所以在教学过程中根据学生的实际情况出发，从基础开始逐步递进。三、学时内容的安排学校健美操介于大众健美操和竞技健美操之间，它既具有大众健美操强身健体的锻炼

目的，又需要有多变化的身体动作；虽然没有竞技健美操那么高的动作难度及激烈的竞技形式，却具有竞技健美操的套路表演及竞技性质。因此在水平五阶段该模块主要是以学习和掌握健美操的基本动作、基本技术和基本理论知识为目的；小组合作、短套路为主要教学手段，使

学生在短时间内既达到锻炼身体的目的，又满足学生的表现自我的心理欲望。根据新课程标准的要求，在该模块的40个学时中我们安排了2学时健美操专题理论课。在水平五阶段，学生有可能一次以上选修该模块，为确保每一次修习都能学到

新内容，所以每一次修习的内容都是层层递进的。本单元计划是水平五健美操模块教学的选修第一次的计划，所以都是最基本的，也是最容易学的。在学时内容的安排上，安排了两个教材：一是主教材，二是辅助教材。通常主教材是新授教材，辅助教材为

复习教材。这样既丰富了教学内容，又为学生能很好的掌握动作打下了基础。健美操模块单元教学计划学习目标：1、对健美操运动的方式方法有一定程度的掌握，能够描述并表达健美操对健康的益处。2、较好地掌握《全国健美操大众锻炼标

准》一级和三级规定动作，并能够对该套健美操的动作技术做出简单评价；3、提高协调性、节奏感、灵敏性、表现力，以及心肺耐力，塑造健美形体；4、培养自尊和自信心，充分展现自我；5、培养良好的自主学习和探究学习的能力

以及合作精神。学习重点：1、很好地掌握健美操的节奏，基本步伐、基本动作和手型；2、掌握一定程度的健美操创编；3、提高对健美操音乐的敏感度，有一定的自我健身锻炼能力。课次主教材辅助教材备注1介绍本学期学习内容、要求及注意事项

一级规定动作赏析多媒体课件2健美操相关理论知识及发展动态多媒体课件3健美操基本步法及手型“兔子舞”4《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第1段（前2×8）复习健美操基本步法及手型5《全国健美操大众锻炼标

准》一级规定动作第1段（后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第1段（前2×8）6《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第2段（前2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第1段（后2×8）7《全

国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第2段（后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第2段（前2×8）多媒体课件8《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第3段（前2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第2段（后2×8）9《全国健美操大众锻炼标准》一级

规定动作第3段（后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第3段（前2×8）10《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第4段（前2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第3段（后2×8）11《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第4段（

后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准一级规定动作第4段（前2×8）12复习巩固成套一级动作体育游戏“数数抱团”多媒体课件13分小组进行巩固练习体育游戏“打龙尾”组织学生自评互评14大众一级教学比赛教师指导15《全国健美操大众锻炼标准》三

级规定动作第1段（前2×8）组织学生自评互评16《全国健美操大众锻炼标准》三复习《全国健美操大众锻炼标准》级规定动作第1段（后2×8）三级规定动作第1段（前2×8）17《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第2段（前2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第1段（后2×8）1

8《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第2段（后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第2段（前2×8）19《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第3段（前2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第2段（

后2×8）20《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第3段（后2×8）复习《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第3段（前2×8）21《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第4段（前2×8）《全国健美操大众锻炼标准》三级规定动作第3段（后2×8）22复习

巩固成套三级动作简单的女子防身术动作23分小组进行巩固练习三级规定动作赏析24大众三级教学比赛25配乐复习大众健美操一级成套动作大众五级规定动作赏析26配乐复习大众健美操三级级成套动作大众二级规定动作赏析27能力展示（

分组创编组合动作1）28能力展示（分组创编组合动作1）29能力展示（分组创编组合动作2）30能力展示（分组创编组合动作2）31能力展示（分组创编组合动作3）32能力展示（分组创编组合动作3）33能力展示（分组创

编组合动作4）34能力展示（分组创编组合动作4）35展示创编成果（表演及比赛练习）36展示创编成果（表演及比赛练习）37考试38考试39机动40机动