【文档说明】体育高一教师用书《各种方式运球、传球》PPT课件1-华东师大版.ppt,共(4)页,307.500 KB,由小喜鸽上传
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华东师大2003课标版体育教师专用书(高一)5.足球—各种方式运球、传球足球脚内侧运球足球脚内侧运球动作要领:脚内侧运球时,支撑脚向前跨,踏在球的侧前方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转。随着身体向前移动,运球脚提起,在落地之前,用脚内侧推球的后中部。在改变方向运球时,经常是用两只脚交替拨球
足球脚内侧运球1、原地双脚内侧推拨球2、脚内侧直线运球3、脚内侧扣球练习4、过多个障碍物练习