【文档说明】体育高一教师用书《各种方式运球、传球》教学设计5-华东师大版.doc，共(3)页，56.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-116395.html

以下为本文档部分文字说明：

篮球原地高、低运球教案课题：原地高低运球教学目标：1、通过教学让学生知道分别在什么的情况下运用高运球和低运球。2、初步了解和掌握篮球高、低运球的知识和技能，使90%以上的学生能体验正确的高、低运球动作。3、培养学生相互沟通相互合作和团队配合的意识和能力，体验获得成功自豪感和喜

悦感。教学重点：手按拍球的部位和触球的时机教学难点：手随球，球“粘”手教学过程教学环节时间教学内容组织教法、师生活动准备部分一、课堂常规1、整队集合检查人数2、师生问好3、宣布本课教学内容4、检查服装安排见习生二、准备活动1、慢跑3圈（跟我一起做）2、篮球操（1）腹背运动（2）

体转运动（3）腰绕环（4）膝绕环集合队形要求：整队快、静、齐；通过提问引出本节课教学内容（打球学生的偶像）。要求：跑步过程中注意观察教师动作的变化。跑完后原地做蹲起膝绕环并活动手腕脚腕。教师讲解与示范要求

：认真听教师讲解，按节拍完成。15基本部分（5）胯下八字绕环一、学习运球技术1、原地高运球动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球时非运球手臂自然弯曲放到身体侧前方来保护篮球，运球手以肩关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点

在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。2、原地低运球动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球

的正上方。动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。二、听音乐跟节拍一起来运球一、教学步骤1、推荐学生示范各种运球。2、指引出所有的运球都是在原地运球的基础上演变出来。3、根据学生所作动作讲解原地高运球的动作要

领。4、示范原地高运球和原地低运球。5、提问并引导让学生知道分别在什么情况下用高运球和低运球。6、练习，教师纠错，再练习。讲解练习队形×××○○×××○○★×××○○×××○○二、练习方法1、学生四列横队成体操队形散开，练习原地

高运球和原地低运球。2、小组长带领大家练习，每组推选一名运球熟练的队员。练习要求：基本上掌握原地高、低运球的动作方法。要求：认真听音乐中的节拍，运球时尽量做到眼睛不看球。20结束部分1、整理放松2、对本次课进行总结3、布置作业4、收还器材5、师生再

见队列队形×××○○×××○○×××○○×××○○★1.听音乐跟随教师做整理放松2.协助教师收还器材3听教师讲评4.师生再见场地器材篮球场：1块篮球：41个放音机：1个球车：2个预计心理指标练习密度：35%-45%平均心率：115-130次／分钟最高心率：140次左右课

后反思总结5