【文档说明】体育高一教师用书《蹲踞式跳远》教学设计1-华东师大版.doc，共(3)页，51.000 KB，由小喜鸽上传

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高中蹲踞式跳远-腾空步教学设计一、指导思想：在新的课程改革中，我本着务实、探索、创新的教学思路，以学生的身体练习为主要手段，以学生的“健康第一”为指导思想。课堂上注重学生基本技术的教学，通过丰富多彩的教学手段培养学生兴趣，充分调动大部分同学的积极性，使得学生能够主动参与到

活动中去，发展学生自主探究的能力，培养学生小组合作能力。二、教材分析学习跳远应该了解跳远的基本原理，才能够掌握蹲踞式跳远等简单的跳远技术，明确跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个动作部分组成的，只有正切掌握跳远技术中的各个环节，才能实现跳远各部分动作的协调统一。跳远技术环节中

的腾空步是助跑、起跳后形成的一个空中弓步动作，它通过高度和持空时间来提高跳远成绩。所以，在学习跳远学习中，学生对腾空技术的掌握是一个重要课题。三、学情分析本次课的授课班级为高中一年级学生。年龄一般在15-17岁左右。正是少年向青年过渡时期。他们的运动

系统、呼吸系统的功能日趋完善。运动能力已逐渐接近成人水平。心理的基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟逐渐向成熟过渡。学生来自不同的初中，运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的

思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力。本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜

在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学重点、难点1、重点：提膝屈腿的腾空动作2、难点：上下肢的协调配合五、教法指导教师通过讲解、示范、启发、引导等一些教学方法，帮助学生明确动作要点，加深学生对动作的理解，也便于提高动作质量。由于学生的感性思维较强，而理性较差

，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。六、学法指导学生通过观察、模仿、思考、自主、合作、练习、交流、帮助、评价展示等学习方法，整堂课以培养学生自主学习，合作学练的学

习方法为主，以程序教学法、启发式教学法、个性表现法和评价法作为主要手段，让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。七、教学程序蹲踞式跳远-腾空步教案教学内容1、蹲踞式跳远：腾空步教学目标认知目标通过图解及示范，了解蹲踞式跳远腾空步空中动作。技能目标通过

教学，发展学生的协调能力以及弹跳力情感目标通过学习，培养学生集体主义精神，激发学生学习兴趣及表现欲望。重点提膝屈腿的腾空步动作难点上下肢的协调配合课的部分教学内容课的组织与实施教师活动学生的活动准备部分1、课堂常规：①集合整队

，清点人数②师生问好③宣布本节课内容④强调课堂安全问题⑤安排见习生1、慢跑场地五圈：慢跑中跳过垫子2、徒手操1、教师提前到场，准备好运动场地。2、向学生问好。3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。4、检查服装，安排见习生。

5、强调运动中的安全问题。口令要求学生完成动作扩胸运动腹背运动弓步压腿侧弓步压腿膝关节运动踝腕关节运动1、体育委员整队，检查汇报人数。2、向老师问好。3、明确本课教学内容、目标。4、见习生随堂听课。5、增强运动安全意识组织：xxxxxxxxxxxxxxx△学生听口令练习要求：动作幅度

大节奏明确基本部分腾空步1.动作方法：○1起跳后，人体在空中的身体姿势基本与弓步相同○2起跳后，立肩、拔腰，头上顶，摆动腿大腿高抬接近水平面，小腿自然下垂，起跳腿留在体后的姿势；○3落地时，采用单脚落地的方式，但要注意缓冲；

1、情境导入挂图展示1、由慢跑中的模仿动作练习引入腾空步动作2、结合图示讲解蹲踞式跳远动1、学生回忆模仿动作2、仔细观看图示，并听教师讲解蹲踞式跳远动作组成以及腾空步的重2、原地练习a、原地摆臂练习b、原地踏步

+上步提膝c、原地踏步+上步跳跃3、3步助跑起跳成腾空步练习4、5—7步助跑起跳成腾空步练习5、素质练习：立卧撑作组成：助跑、起跳、腾空、落地3、分析腾空步动作的几个动作要领，让学生初步建立动作概念。1、教师示范摆臂动作2、组织学生练习3、观察、巡回指导4、分组练习、个别纠错1、教师示

范动作2、组织学生练习3、观察练习中存在的问题4、提问：如何让自己在空中停留的时间长些5、根据问题再次练习6、及时纠正错误动作1、提出要求，组织学生练习2、巡回观察，指导纠正错误动作3、优生展示听口令完成动作要性。3、初步建立腾空时在空中成弓步的动作概念。1、学生听口令模仿练习2、听口令

完成动作3、学生分组练习4、乐于接受教师指导，纠正错误动作1、学生认真观看教师示范动作2、学生积极练习3、学生讨论：踏跳有力，摆动腿积极前摆，起跳腿留在身后久些4、学生带着结论再次体会腾空步动作5、个别学生改进动作1、看图示弄清动作技术要

求2、听清教师要求，积极联系3、同伴相互指导，及时改进错误动作4、学生乐于展示，并能根据所学知识评价他人动作学生集体练习结束部分1、整队集合2、放松练习3、总结上课情况4、下课1、带领学生做放松练习。2、教师讲评。3、宣布下节课内容4、师生再见1、

集体模仿练习2、动作放松3、学生自我评价4、回收器材场地器材小垫子踏板大垫子课后反思