【文档说明】体育【人教版】五至六年级《9.完整套路练习及相互观察评价》教学设计5.doc，共(4)页，196.500 KB，由小喜鸽上传

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年级五年级课型新授课时1课时教学内容1.学习武术基本手型：拳、掌、勾2.学习武术的基本手法：冲拳、推掌3.基本步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步4.套路练习。教学目标1.能对武术感兴趣，并能积极的配合教师参

与练习，培养认真学习的品质。2.发展学生协调、柔韧、灵活等素质，提高体能。3.通过学练，激励学生喜爱武术运动，启发学生进一步去了解中华瑰宝——武术。教学重难点重点：姿势正确，技术动作规范；难点：挺胸、立腰。教学过程教师

活动时间学生活动练习次数开始部分准备部分课堂常规：一、体育委员整队集合报告人数二、师生相互问好三、简单介绍教学计划四、宣布教学内容和要求五、安排见习生、检查服装准备活动：一、热身操二、徒手操1.头部运动2.扩胸活动3.腹背运动4.膝关节运

动5.腕、踝关节活动2分钟4分钟全班成四列横队集合。组织：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○♀1.“老师好！2.认真听讲，明确学习内容和要等。3.见习生按要求随堂听课

，做力所能及之事。要求：1.集合队伍快、静、齐。2.遵守武德，师生互敬。组织：四列横队成体操队形××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○♀要求：学生动作到位，有力度，充分活动身

体，避免受伤。4x8拍基本部分一、武术简介：武术定义：武术是以技击作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。抱拳礼：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距

20~30厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.二、学习基本功：▲基本手型1.掌要点：四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。2.拳要点：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。3.勾要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。▲基本步型1.弓步2分钟8分钟一、注意力集中

，认真听讲教师介绍，提高对武术的兴趣。二、学习基本功组织教法：教授拳、掌、勾队形：○○○○○○○○○○○○♀○○○1.教师示范动作1-2遍。2.教师边示范边讲解动作1-2遍。3.教师领做并讲解动作3-4遍。4.教师口令指挥学生集体练习。5.学生分组练习教师个别指导。3—4次基本部分要点:前

腿弓，后腿绷，挺腰、塌腰；前后腿成一条直线。2.马步要点：膝不超过脚尖，大腿接近水平，挺胸，塌腰。3.虚步要点：两脚前后开立，屈膝半蹲，左脚脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍内扣。挺胸，塌腰，虚实分明。4.仆步要点：两脚左右开立，右腿屈膝全蹲，左腿挺直平仆，脚

尖里扣，全脚着地。眼向左方平视。挺胸，塌腰，沉髋。5.歇步要点：两腿交叉靠拢全蹲，右膝部贴近左腿外侧，臀部坐于右腿接近脚跟处。15分钟6.纠正错误动作，强调动作要领。7.学生再集体进行练习4-5遍。8.教师讲解动作的攻防含义。9.学生分组练习体会

。教授基本步型队形：○○○○○○○○○○○○♀○○○○○○○○○○○○4—5次结束部分三、游戏：鼓声阵阵游戏方法一:音乐响起，学生们在原地做跳、跑、转圈等动作，音乐停止，学生做出五种基本步型中的其中之一的动作静止。游戏方法二：音乐响起，学

生们在原地做跳、跑、转圈等动作，音乐停止后，学生做出五种基本步型中的其中之一的动作，配上三种手型其中之一静止。一、放松练习：组织学生进行放松练习二、小节本节课的情况：讲评本节课的学习情况并表扬优秀学生，布置课后练习三、师生再见6分钟3分钟规则：采取五局三胜制输的一方要

进行“奖励”男生两个俯卧撑女生两个蹲跳起要求：1.动作准确、到位，反应灵敏。2.遵守游戏规则。一、合整队，进行放松练习组织队形：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○♀要求：1.

调整呼吸，放松肌肉。2.发扬成绩，纠正错误。3.积极进行自我锻炼，养成自觉进行体育锻炼的习惯。二、认真听讲教师对本节课的情况，进行自我评价三、师生再见器材音响，带有人物、手型和步型的图片若干运动负荷练习密度：40%

—45%平均心律：110-120次/分课后小结通过本次课的学习，使大部分学生掌握了三种手型、五种步型。基本功和基本动作的练习，应遵循先易后难、动静结合、循序渐进的原则，坚持“一勤、二苦、三恒”的练功态度，才能收到良好的练习效果。