体育与健康【通用版】三年级《跪跳起》教学设计

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以下为本文档部分文字说明:

《跪跳起》教学设计一.设计理念依据新课程标准,根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析,力求使学生通过本课的学习掌握跪跳起的动作方法,发展下肢及腰腹力量,增强身体的协调,灵敏性。在课堂中营造合作学习的氛围,促进相互学习和帮助,使学生在合作

的学习氛围中掌握动作方法,体验运动的乐趣,培养学生的意志品质及合作意识。二.教材分析跪跳起教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量,对协调性也有一定的要求,通过对以往教学的观察,在动作技术上突出了:“摆,压,提,收”四个

基本动作要点。如何把握教材的重难点,在教学中发挥教师的主导性,让学生掌握重难点是本次教学力求突破点。三.学情分析体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质,学生具有一定的自主学习能力,那么,如何激发他们的兴趣又能针对重难点合理的取舍教材,让他们能在相互合作中完成动作要领,在运动中快

乐的掌握技术动作要点是本次教学的重点。教学重难点:摆臂制动、小腿压垫四.设计过程(一)、开始部分1.热身游戏:两人绕垫互抓“尾巴”。2.热身活动:绸带操。(二)、基本部分3.复习:跪坐在垫上,师设置情

景,生练习用丝带与身体一同营造“潮起潮落”的场面,体会身体协调摆臂动作。4.复习:跪坐在垫上,两膝夹丝带,加速摆臂展髋提膝脚背压垫,以防练习过程中两腿分开,体会压脚背抬膝的练习,体会身体协调起压小腿及脚背动作。5.跪坐在垫上,面对一定高度、远度目标,提膝向前上方腾起练习。6.根据原地收腹跳动作

,用膝盖触碰一定高度的丝带,体会身体收腹提膝的发力部位。7.4人一组,跪高垫跳下动作练习,协调摆臂能够收腹提膝自然落地,手臂回落丝带高低位置,控制身体落地姿势。8.在平地垫子上,相互帮助体验完成动作,在辅助练习的基础

上能够独自完成跪跳起。9.素质练习:俯卧“背起”、仰卧起坐。10.游戏:“快快跳起来”。(三)、结束部分11.放松活动:瑜伽操。五.本课的创新点1.依据本年级学生对教材内容学习情况的掌握,观察分析,对学

生的学习目标做出有所不同的调整,关注学生的个体差异,并形成互帮互组的学习氛围,满足学生的实际需求与心理感受,让每一位学生都能有所体验,有所发展。2.教学器材的使用创新。体现了一物多用,一物巧用的器材特点,有始至终针对不同的学习内容,刺激学生的学习氛围,通过丝带的合理运用,结合教材重

难点的突破,使学生在愉快的环境中完成学习任务,轻松地获得动作技能。跪跳起教学单元计划单元教学内容跪跳起授课年级四年级学习目标1.初步学习跪跳起的动作,掌握摆臂,压垫,收腹,提膝的方法。2.发展腰腹力量,提高动作的协调性及灵敏素质。3.培养学生勇敢,果断

,团结协作的好品质。课次教学目标教学内容重难点教学与学法指导1初步学习跪跳起的方法,掌握摆臂制动及小腿压垫的动作,发展腰腹力量。控制摆臂、绷脚尖摆臂制动、小腿压垫1.在台阶上做跳上跳下练习,体会用力摆臂的方法。2.用力压小腿、摆臂向前跪跳。3.跪在跳箱盖上向下跳。2进一步学习跪跳起的方法

,掌握身体向上腾起的动作,发展灵敏素质,培养学生的自信心。摆臂压垫展髋、提腰用力摆臂并脚落地平稳1.设疑;怎样能轻松跳起。2.在教师引导下体验动作。3.两人一组牵手做跪跳起。4.教师巡视指导并解疑。5.独立完成动作练习。3进

一步改进跪跳起的动作技术,掌握动作连贯、协调、收腿快的方法,发展腰腹力量,体验成功感。收腹提膝摆臂,压垫,收腹,提膝动作连贯协调1.教师引导学生复习摆臂练习2.复习压脚背抬膝的练习3.并腿提膝跳4.双脚收腹跳障碍练习。5.从高处向低处的跪跳下练习。6.两人一组帮助练习。7.分组讨论跪跳起的正确动

作并答疑。8.学生自主练习,师巡视9.问题学生展示10.纠正错误并解决问题11.请优生展示,总结动作要领4检查教学效果,改进教学方法考核取的好的成绩发挥正常水平1.宣布考核标准及要求2.分组独立练习3.分组考核4.反馈学习成绩评价指标:并腿跪于垫子上,立腰,脚尖绷直。评价

标准:优秀:动作正确,协调,优美良好:有一项不到位合格:有两项不到位不合格:不能完成动作

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