体育【科学版】小学五年级《第26课 武术基本步型、基本功串联》教学设计2

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以下为本文档部分文字说明:

小学武术课基本功串联一.教学指导思想国家体育与健康的新课程标准和新教材的颁布和实施,给我们体育工作者改革的发展体育课堂教学带来了新的思考。如何在课堂教学中,坚持“健康第一”促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,如何以学生为中心、为主体,发挥学生的自主学习能力和

创新精神,注重个体差异的不同需求,培养学生的社会适应和协作能力及优良的心理品质,这些正是本堂课的指导思想。二.教学内容武术技巧中三种格挡(上格挡冲拳、下格挡冲拳、上格挡冲拳)三.教学目标武术是我国民族传统体育项目,深受广大群众喜爱,中学生从中接受民族

文化的熏陶,有利于培养爱国主义精神,提高文化素养和掌握传统强体健身方法。本课武术一学会马步.弓步冲拳及马步变弓步冲拳,通过教师的主导,学生自主练习以激发学生对武术的兴趣,培养积极参与体育活动的态度和行为。同时发展学生的灵敏和协调能力,培养学生自主学习,积极思考相互协作的能力,促进学生生理和

心理的健康成长。四.重点难点动作连贯、准确,动作准确到位五.教学程序1.课堂常规:体委整队,师生问好,检查服装.人数宣布本课内容要求。2.准备部分:⑴调动学生积极性反口令练习,引导学生从上课的紧张情绪中,较快的投入到上课愉快

环境。⑵热身运动教师引导学生绕场慢跑两圈,使学生达到热身效果。慢跑结束后,使学生让规定场地围成一个大圆圈,绕圆圈慢走一圈,边走边调整呼吸。然后跟随老师,活动身体各关节(颈肩腰膝脚踝)3.基础部分:⑴情景导入:同学们之前学习的军体拳,同学们肯定记忆犹新,同学们还想不想

继续深入学习武术的基本组合呢?⑵传授新知识:(一)、学习武术中“拳的握法”并教授简单的格挡顺序1、学习拳的手型拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。(二)、学习武术中的三种基本格挡冲拳:上格挡、下格挡、上格挡一.下格挡冲拳起始动作:1.右侧下格挡

时,右臂弯曲放在左肩部,拳心向脸部。2.辅助手臂伸直,拳心向下与胸口同高。规定动作:1.动作完成后,格挡的拳与左右大腿部的距离为一立掌距离。2.辅助拳放在髋关节处,手臂向后夹紧。二.中格挡冲拳起始动作:1.右中格挡时,右手臂弯曲,拳心向外,腕部伸直,拳与颈部同高。2.辅助手

臂伸直,拳心向下与胸口同高。规定动作:1.格挡的拳要到身体的中心线。2.格挡动作完成后拳与肩部同高。3.格挡动作完成后手臂的角度是90度到120度。4.辅助拳放在髋关节处,手臂向后夹紧。三.上格挡冲拳起始动作:1.右上格挡时,右臂放在左髋关节处,拳心向上。2.辅助的左臂弯

曲放在右肩部,拳心向外。规定动作:1.格挡手臂的腕部到人体中心线。2.格挡手臂与前额为一拳距离。3.格挡完成后格挡的手臂形成45度角。4.素质训练小游戏:“小猴子抢球”教法:1、老师示范新授武术动作2、学生自主练习,老师巡回指导3、分小组进行练习并对学生

的共同错误予以强调。4、简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行表扬。要求:1、态度认真、精神饱满。2、认真积极练习。3、动作正确。4、听从指挥、注意安全。六.结束部分1、放松操2、小结3、宣布下课教法:师生一起放松。要求

:舒展、大方、充分。

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