【文档说明】体育【科学版】小学五年级《第23课 武术基本步型、基本功串联:并步、开立步、弓步、马步》PPT课件1.ppt,共(18)页,749.000 KB,由小喜鸽上传
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武术基本步型-弓步一、指导思想本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据,积极贯彻“健康第一”的教育指导思想,强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的,注重学生自主性、创新性学习,通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而使学生掌握弓步这一武术基本动作,发展学生柔韧性和上下肢协调能力,
提高学生小组合作能力及团结协作意识。二、教学目标1.通过学习90%以上学生能够基本掌握弓步动作要点、动作方法。2.通过练习发展学生柔韧性及协调能力;3.在自主与合作学习中,培养学生团结互助的良好品质。三、教材分析弓步是武术教材中一种基本步型,其动作要求是:前腿弓,后腿绷。沉髋、立腰。
通过武术的动作学练,能提高学生力量、柔韧、灵敏、速度、协调等素质,增强肌肉、韧带的伸展性和弹性,加大各关节活动的幅度和灵活性,提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏功能;通过练习培养学生良好的身体姿态,对传承中华民族优秀传统文化,形成良好武德,培养坚忍不拔、勇于进取的品质有
着重要意义。四、学情分析武术运动在小学有很好的氛围,对武术兴趣很高。五年级学生思维活跃、动作掌握能力有所提高,主要以巩固复习为主,增加武术创编教学内容,学生更加乐于学习,并能更好掌握武术教学内容。五、教学重难
点重点:前腿弓,后腿绷。难点:立腰,转正,脚跟不抬起。六、设计思路通过复习和巩固基本功和基本手型的基础上,进一步学习和掌握武术组合动作,学以致用,活学活用。本课采用教师教学,师生共同学习、创编等多种练习方法,强化学生对教学内容的掌握。七、教学方法教法:针对本课的教学目标
和学生的实际,同时遵循“以教师为主导,学生为主体”的现代教学原则,启发引导、比较发现、鼓励、评价法等进行教学,以激发和保持学生的学习兴趣,使学生自觉、积极地学习。学法:本课在学法上主要采用尝试、对比、评价等学习法。首先让学生在尝试练习中拓展、延伸,然后再进行对
比、创新、再练习,最后通过“个人练习”和“集体练习”相结合的学习方法,促使课的目标达成,从而提高学生的参与意识,由“被动学习”为“主动学习”(一)课堂常规一、集合整队,检查人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装二、热身操1、前俯腰运动2、低压腿3、正踢腿4、蹲起三、弓步
动作要领前脚微内扣,全脚掌着地,屈膝半蹲,大腿成水平,膝部约与脚面垂直;另一腿挺膝伸直,脚尖里扣斜向前方,全脚掌着地,上体正对前方,两手抱拳手腰间易犯错误:(1)后脚拔跟或外掀脚掌。(2)后腿屈膝(3)上体前倾纠正方法:1、强调脚跟蹬地2、强调
挺膝后蹬3、强调沉髋创新练习:弓步+拳弓步+掌弓步+勾手四、迎面接力跑动作要求:1传棒人右手拿接力圈2传棒人从接棒人右侧跑3接棒人虎口张开,左脚五、放松操1、五禽戏的鸟飞2、太极拳的呼吸3、听音乐进行意念放松六、总结本课七、师生再见八、送还器材谢谢观看