【文档说明】小学二年级【鄂教版】心理健康 第十六课《当我生气时》PPT课件2.ppt，共(13)页，917.500 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-179012.html

以下为本文档部分文字说明：

第一步：请每组组长将气球吹到你们认为的最大为止。第二步：将气球扎起来。第三步：将气球解开放气。当人生气的时候，就像涨大的气球。如果控制不好，可能就会因为一点点小事而爆炸，伤害到别人，也使自己难受，同时也无法

解决问题。想一想：以《成吉思汗和鹰》的故事为据，想一想如果我们能把刚才的气球慢慢变小，就相当于慢慢地把心中的怒气放掉，对人对己都是非常有益的，那么，有哪些妙计能使这个气球变小呢？方法一：把气球放在冷水里，热胀冷缩。问题：

这让你想到哪些消气的方法？冷却法方法二：把气球的出口打开，把气放掉。问题：这让你想到哪些消气的方法？宣泄法、体谅法、沟通法方法三：把气球放到一边不理它，久而久之里面的气体就会慢慢跑掉。问题：这让你想到哪些消气的方法？转移法小结：消除愤怒的方法有很多，只要不伤害到别人和自己都是可取的方法。2017.

06