【文档说明】《校园定向运动》教学设计2-九年级体育与健康【教科版】.doc,共(3)页,62.000 KB,由小喜鸽上传
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校园定向跑教学设计一、指导思想本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想,以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念,提高学生学习的兴趣,让学生在锻炼中掌握体育知识、技术、技能,提高相应的心理、生理适应能力,使学生的身心得到健康发展,综合
素质得到全面提高。二、教材分析校园定向跑根据当前青少年野外生活、生存的实践经验比较差,并害怕中长跑的心理特点,利用定向越野跑的锻炼方法和手段,融入到体育与健康的课堂教学中。通过学生的学习和体验,提高有氧耐力跑的能力,改变
以前耐力跑教学练习的枯燥乏味,学生练习时紧张恐惧的局面,使学生在轻松愉快的学习气氛中锻炼身体,增长知识,同时,也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的体育情操,使学生学有所用、学有所好,把一项征服大自然
的生存运动,转变成一节轻松、活泼的课。校园定向跑对老师和学生来说都是一个全新的内容,它不但要求学生要有一定的耐力跑基础,也要有快速读懂地图正确辨别方向的能力,如果要跑出好成绩两者缺一不可,在练习时学生要合理控制节奏,要正确依次到达各个地图标出的各点。三、学情分析本次课的教学对象是九年级学生,
这一阶段的学生求知欲强,同学之间的团结合作、学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、启发、创新、竞赛等教学方法,循序渐进、层层深入,充分发掘学生的潜力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生达到教学目标
。四、教学目标根据教材特点和学生学情,我设计了本次课的教学目标是:1、知识目标:学习定向运动知识,90%学生能根据定向图正确找到点标。2、能力目标:培养定向跑能力,改进跑的呼吸节奏,发展耐力、灵敏素质。3、情感目标:在团结协作、竞争进取的氛围中体验定定向跑的乐趣,逐步形成
良好的团队精神和不畏困难的意志。五、重点与难点根据教材特点和学生实际情况,确定本课的重点与难点是:重点:快速看懂地图,合理控制耐力跑的节奏,培养团队协作精神。难点:快速读懂地图,准确判断跑进路线方向,及在跑进过程中合理分配体力。六、
教法与学法语言法、直观法、游戏练习法、比赛练习法七、教学过程校园定向跑教案教材耐久跑:校园定向越野素质练习:上肢力量练习本课任务1知识目标:学习定向运动知识,90%学生能根据定向图正确找到点标。2能力目标:培养定向跑能力,改进跑的呼吸节奏,发展耐力、灵敏素质
。3情感目标:在团结协作、竞争进取的氛围中体验定定向跑的乐趣,逐步形成良好的团队精神和不畏困难的意志。课的部分课的时间教学内容练习分量组织教法与教学要求时间次数开始部分1、集合,整队,检查人数,师生问好。2、检查服装,安排见习生。3、教师引导提问并宣布本课的内容与要求。2’1、队形★★
★★★★★★★★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎▲2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。3、见习生参加服务工作。准备部分1、慢跑“抢点”比反映方法:大家排成一路纵队,跟着老师绕操场慢跑。若干圈后,教师吹哨,并喊出一个数字,按照数字大家抢点,没抢到点的,做5个俯卧撑。2、徒手操1、扩胸运动2、体转
运动3、弓步压腿4、侧弓步压腿5、关节绕环6、踝腕关节绕环3’3’111、要求:跑步时注意力集中、遵守纪律。122、要求:(1)动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达点准确,精神饱满,节奏分明。(2)四列横队体操队形做操。队形做到快、静、
齐。★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎▲143基本部分一、定向跑1、集体识点标2、定向跑练习(个人)方法:每位同学按纸条上数字实地对照选择跑动的路线,通过每个点标,并拿点标处颜色的笔在相应的数字上画“X”3、小组合
作定向跑比赛方法:分四个小组,按地图与实地对照选择跑动路线。4、素质练习:俯卧撑35’1321、队形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎▲2、教法:(1)教师介绍标点(2)教师讲解2步1呼,2步1吸(或3步)的方法(
3)教师讲解“极点”现象及克服的方法。3、要求:注意力集中,认真听讲,练习过程中匀速跑动,注意安全.4、组织:(1)学生练习(2)教师协助裁判器材标志桶、音箱、学校地图结束部分1、放松活动。2、总结,课中情况。3、归还器材,布置任务,师生再见,下课。2’1、讲评上课情况,各种表现。2、
各项任务的要求及课后训练的注意事项。课后小结