【文档说明】《二 轻轻松松练一练》教学设计3-八年级体育与健康【华中师大版】.doc，共(2)页，46.000 KB，由小喜鸽上传

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教学内容：１、篮球：原地双手胸前传接球２、游戏：活动篮筐班级：八（1）班人数：39人教学目标1、通过练习使学生初步了解、学习原地双手胸前传接球的技术动作。2、通过练习发展学生的上肢力量以及灵敏和柔韧等素质。3、在参与中体验到篮球文化的魅力，培养学生的组织纪律性与团队合

作的精神。教学重难点重点：是双手胸前传接球一准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求时间准备部分一、课堂常规1．集合整队，检查人数、服装2．师

生问好3．宣布本课内容4．安排见习生5．安全教育1、教师接受报告，了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课的内容目标。1、集合整队、报告人数2、向老师问好3、明确学习内容及要求集合整队形式：××××××××××××××××

○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：快齐静8分钟二、准备活动1、热身活动。（见线跑）2、徒手操3、球性练习：双手抛接球单手抛球接1、教师组织学生进行热身2、教师讲解示范3、带领学生完成动作1、进行热身活动2、认真

跟着老师做示范动作3、积极参与到准备活动中来4、跟随教师进行篮球球性练习组织队形：体操队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：快、静、齐，精神饱满，积极参与，活动开身体各部分。基本部分一、篮球：学

习双手胸前传接球技术动作2、学生两人一组做一传一接练习。3、教师讲解示范双手胸前传接球技术动作五要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）动作要领：传球：双手持球与胸腹之间，两腿前后开立与肩同宽；传球时，后脚蹬地发力，重心前移，两臂前伸，手腕

翻转，1、教师讲解、示范双手胸前传接球的技术动作。2、组织学生做无球模仿练习。3、组织学生两人一组短距离对传球练习，教师巡回，及时纠正动作。1学生按老师要。2、根据老师的提示，做徒手模仿练习3、两人配合，面对面站立对传，互相观察，互相纠错，再

调整距离，加大难度练习，对传练习20次。（请要求：1、认真模仿动作，掌握动作方法。2、传球部位准确，传球力度适宜。要求：1、动作规范，身体协调。组织队形：×××××××↑↑↑↑↑↑↑↓↓↓↓↓↓↓20基

本部分食、中指用力拨球。接球：两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。4、四角传球练习二、游戏游戏方法及规则：把游戏者分成人数相等的两队，每队指定三人手拉手围成圆圈作为活动的蓝筐，在本队半场内任意活动。游戏从中圈跳球开始，双方像篮

球比赛那样进行攻守对抗，获球队通过传球，设法将球推进或投入对方的蓝筐，每投中一球得1分，防守队设法获得球权转入进攻，游戏反复进行，在规定的时间内以获得的分多的队为胜。4、组织学生四角传球练习。1、教师讲解游戏规则及方法。2、组织学生先练习一次，再开始游戏比赛。3、担任裁判工作，及

时点评，激发学生的兴趣。学生展示）4、按要求完成动作。1、认真听游戏方法、规则及要求。2、听老师指令把“移动篮筐”游戏练习一次。3、学生开始游戏比赛，享受篮球带来的乐趣。×××××××△要求：接球时注

意缓冲。××××××××要求：1、做“活动篮筐”的队员，不准松手或缩小圆圈，只能用移动的方式不让对方投中。2、进攻队员只准传球，不准运球或持球跑。3、出现违例或犯规时，均由对方罚界外球。分钟7分钟结束部分一、放松：放松操二、总结和评价三、布置作业1、带领学生做放松操。2、引

导学生交流感受，评议总结。3、布置课后作业，回收器材。4、宣布下课，师生再见。1、学生跟着老师一起做放松操，调整呼吸，达到身心的放松2、交流自己的感受。3、领会作业的要求。4、师生再见。组织队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：慢慢放

松心情和身体。5分钟场地器材篮球20个篮球场1块预计练习密度：45%－50%预计平均心率：120－130次/分