【文档说明】《民族民间传统体育活动的基本技术》教学素材4-八年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(1)页，10.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

花样跳绳教材分析跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想，将民间体育跳绳安排在教学单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的发展。学习单人跳绳，单人跳绳

的花样表演，基本步法的练习。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。