【文档说明】《体操类运动的基本技术》教学设计1-八年级体育与健康【华东师大版】.doc,共(2)页,77.000 KB,由小喜鸽上传
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课题韵律体操的手臂练习,身体素质练习教学目标1、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作并能注意观察做好自评、互评;2、学生知道身体素质练习对提高体育运动技能的重要性;3、80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感。教学类型新授课课时安排1课时教学方法讲解、
示范、纠错教学过程教学内容组织教法与要求开始部分1、体育委员整队,报告人数;2、师生问好;3、宣布本节课内容、任务及注意事项;4、安排见习生;5、提示本节课该注意的安全事项。体育委员按四列横队整队●—学生△—体委〇—教师〇要求:快,静,齐;体育委员声音
要洪亮;见习生在力所能及的情况下必须随班活动。准备部分1、教师领做复习健身操《青苹果乐园》;2、热身操《BOOM》头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动1、徒手操时,四列横队成体操队行散开,跟音乐,由教师领做。要求学生跟节奏,活动充分;2、徒手
操练习队形基本部分1、复习基本站立姿势。2、讲解并示范手臂练习1)基本位置(介绍芭蕾手位)要点:手臂自然伸直,母指、中指稍向里,使手腕到指尖成一弧形,手臂前、侧举时不过肩。2)摆动:两臂同时向前、向后摆动。(向左侧
、右侧的摆动)要点:手臂摆动以肩为轴,做自然、柔和的钟摆式动作。3)绕环:两臂向内、向左或向右大绕环。要点:肩放松,臂伸直,向远处伸,各部位绕环的方向和面要准确,并且速度均匀、动作连贯、幅度大。3、放音乐,领做各种手臂的练习,动作正确舒展,
姿势优美。4、身体素质练习:俯卧撑2组男:12次每组女:10次每组1、学生回忆韵律操的基本站立姿势。2、跟随教师一起做,动作舒展。队列四列横队,要求:认真听讲、仔细观察。3、听音乐跟随教师一起做各种手臂的位置、摆动及绕环练习。队形:四列横队。4、身体素质
练习时学生统一做,教师个别指导,每组结束后做10次纵跳。芭蕾手位练习如图:结束部分1、放松练习;2、集合整队;3、总结本堂课情况,提出存在问题和不足之处;4、师生再见,下课。1、放松;跟音乐,跟随教师做放松操。2、队伍集合要迅速。课后小结1、学生兴趣浓厚,但基础薄弱,需要多引导,多练习。2、节
奏感掌握较好,多采用鼓励教学以促进动作的固化。