【文档说明】《球类运动的基本技术》教学设计2-八年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(8)页，174.500 KB，由小喜鸽上传

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体育与健康课排球单元教学计划教学目标知识和技能目标：充分了解排球运动的基本知识，明确准备姿势与移动、垫球的基本动作要领，基本掌握准备姿势与移动、垫球技术动作并建立正确的技术动作概念，学会使用正确的技术动作进行游戏活动，提高独立学习的能力。体能目标：发展协调性、力量、速度等身体素

质，弹跳能力和应变能力，更趋合理地掌握技术技能，同时提高在激烈运动中的安全防范意识。情感目标：培养良好的心理素质、大胆展示自我的勇气和乐于助人的学习风格，提高交往能力，感受运动的快乐，为终身锻炼打下良好基础。课时数5教学内容1、排球准备姿势与移动2、排球正面双手垫球重

点难点重点：准备姿势、移动、垫球的动作要领，人与球的位置关系。难点:各种技术动作全身的协调用力及在练习中的综合运用能力。课时教学内容教学目标重点难点主要教学方法与手段11、排球准备姿势：稍蹲、半蹲、低蹲三种

2、排球移动步伐：滑步、并步、交叉步、跨步、跑步等3、游戏1、通过教学学生能做出准备姿势和移动的步伐。2、发展学生的身体协调性和提高上下肢力量。3、通过游戏激发学生对排球的热爱,培养学生的自尊心和自信心使。重点：稍蹲准备姿势的重心保持。难点：准备姿势的启动和制动。1、讲解

准备姿势与移动的技术规格与动作要领。2、指导学生通过模仿练习明确准备姿势与移动技术的动作要领。（1）教师口令指挥，学生徒手模仿练习。（2）两人面对面站立，做“照镜子”游戏。3、指导学生通过游戏、比赛，掌握准备姿势与移动技术，知道做出正确的准备姿势和快速移动，能够更好地掌握排

球技术，避免运动损伤。（1）两人面对面站立，做摸背游戏。（2）做三个方向的往返移动练习。2学习排球正面双手垫球技术1、通过教学，学生能了解排球正面双手垫球的动作要领，75%以上的学生能够做到用正确的击球部位垫球。2、通过排球垫

球练习，发展协调性和通过素质练习提高学生的腿部力量。3、形成互相学习互相帮助良好品质，并体验成功的快乐。重点：用正确的击球部位垫球。难点：全身协调用力。1、讲解式导入教学，并通过示范和挂图讲解，建立正确的技术动作概念。2、通过启发式教学提出问题，并利用尝试学习法互相讨论找出问题答案，运

用分解法，进行练习。（1）徒手移动结合垫球动作练习。（2）移动抛接球练习（3）移动垫固定球。（4）自抛自垫练习。3、巡视指导，适时提示动作的规范性。4、加强素质练习。3进一步学习排球正面双手垫球1、通

过教学使80%以上的学生基本掌握正面双手垫球的动作要领，并能将垫球技术动作在游戏中运用。2、发展学生的上肢力量，以及灵敏性、协调性和快速反应能力。3、培养学生团结协作，互相学习，互相帮助的团队协助精神。重点：手臂触球的部

位与击球点。难点：垫球正确的用力顺序。1、通过示范和挂图讲解，建立正确的技术动作概念展开教学。2、利用各种练习方法，感知垫球部位及击球点，体会垫球用力顺序，并采用两两分组练习的组织形式，进行多种方法的练习。（1）垫固

定球练习（可提高难度）（2）自抛对垫球练习（3）一抛一垫（或对垫）球练习3、通过分层次分难度自主练习及时设疑并释疑启发诱导，概括归纳出动作要点。4、鼓励展示、合作交流，适时指导学生进行学练。5、游戏：垫球挑战

赛4复习排球正面双手垫球：移动垫球1、90%学生基本掌握移动垫球的动作要领，并能在游戏中运用。2、发展学生的身体协调性和上下肢力量。3、培养学生团结合作，互相帮助的意识。重点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、臂前送动作。难点：积极移动，主动迎球，臂插入球下与

协调用力。1、启发引导进入学习，提出问题，鼓励思考。2、采用自主练习和合作交流的形式展开教学，强调互帮互学。3、分组练习（1）两人对立，一抛一垫（2）垫同伴隔网抛来的球4、以自由结伴的方法为主，强调自主学习。5、加强素质练习。5考核：排球自垫球1、积极思考

，认真观察，充分发挥已掌握的技术动作水平，学会评价方法。2、知道该项目评分标准，根据完成技术动作的情况，找出自己和同伴的不足，并能做出评价和简单分析。3、培养学生善于观察、勇于表现自我、乐于助人的良好习惯。重点

：技术动作的规范性。难点：充分发挥水平。1、讲解技评标准和评价方法。2、学生练习待考。3、测试（师生共评）。体育与健康课教学设计水平四(八年级)（排球正面双手垫球）课的设计一、教材分析本单元排球教学内容《正面双手垫球》，来自华东师范大学出版社《体育与健康》，排球是深受学生欢迎的球类项目，排球起源于

美国，其特点为排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。根据排球运动的特点，参加排球运动不仅能提高人们的

力量、速度、协调、灵敏等身体素质和运动能力，并改善身体各个器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质，并且通过排球比赛和训练可以培养学生团结协作的集体主义精神，并养成胜不骄、败不馁，勇敢顽强，坚持

到底的良好习惯，为终身体育打下良好基础。二、学情分析教学对象为八年级10班的学生，共40人，其中男生20人，女生20人，年龄在13-15岁之间。本班学生比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成自己的兴趣爱好，有所专长。他们模仿能力强、

好奇心强、依赖性强，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，但注意力不够集中自我约束能力较差。根据《义务教育实验教科书》《体育与健康》的教材内容结合本校实际，我们确立排球是八年级的主教材。本学期排球课为一单元5次课，本节课是第3次课，

我们在教学中通过积极创造条件，放手让学生独立自主地进行分层次探索活动，多给学生创造、思考、表现的机会，用欣赏的目光，鼓励的语言，满足学生的身心需求，让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展，我相信学生会很快掌握所学的知识和技能。三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下3个

教学目标：（一）知识和技能目标:通过教学使80%以上的学生基本掌握正面双手垫球的动作要领，并能将垫球技术动作在游戏中运用。（二）体能目标:发展学生的上肢力量，以及灵敏性、协调性和快速反应能力。（三）情感目标:培养学生团结协作，互相学习，互相帮助的团队协助精神。四、教学程序（一）开始热

身部分在开始热身部分，以严肃课堂常规为主，并说明课的目标及要求，并运用游戏和球操的方法活跃课堂气氛，提高学生的学习积极性，为学生学习本课内容做好身心准备，并通过复习排球的准备姿势与移动步伐提高学生的移动能力，为学习本课内容做好铺垫。（二）学习提高部分1、学习排球正面双手垫球。教师示范并运用

挂图进行排球正面双手垫球的动作讲解，采用学生模仿练习自主尝试、合作探究的教学方式，促进学生积极参与，激发他们的潜能。并在固定球练习、自抛对垫练习、垫准练习上通过讲解示范法、分解教学法、分层次教学法、自主练习法、游

戏教学法等教学方法生动形象地把垫球的重点插、夹、提、蹬、跟动作充分练习，并运用教师讲解、示范和巡回指导纠错的体育教学模式让学生尽快掌握知识、技能和方法，并在课堂学习中形成互相观察、互相学习、互相帮助的意识，提高学生的参与积极性和成就感，对于技能掌握比

较慢的学生采用语言鼓励，一对一教学等方法鼓励上进。2、本节课亮点：1）运用示范并利用挂图讲解，让学生直观的体会到垫球的动作要领和明确垫球的部位，并通过抛垫与垫准练习，提高学生移动步伐和规范学生的垫球动作。2）通过启发式教学法，让学生带着疑问进行尝试性练习，从而引出学习排球的重难点所在，很好

的让学生尽快掌握垫球动作。3）通过游戏—垫球挑战赛，巩固本课学习内容，并通过游戏场景“奥运五环”的设置提高学生的学习兴趣，在音乐的伴奏下烘托出游戏的欢乐氛围，激发学生的自我挑战热情和提高团队合作的能力。（三）整理恢复部分1、采用

学生互助按摩的方式，学生能尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心充分放松的目的。2、教师进行点评和小结。五、教学效果预计1、预计80%以上的学生能初步掌握本课所学的正面双手垫球动作技术，能够做到用正确的手臂触球部位及击球点垫球。2、预计本课学生的运动强度为

中等，最高心率135次/分左右，平均心率105次/分左右，练习密度为30-40%左右。六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。1、击球部位不正确：垫固定球练习。2、球起不来，送臂太慢：自抛自垫练习，体会送臂的动作。七、场地器材的布置回收场地1块、排球40个、球筐

1个、展板1个、挂图1个、呼啦圈20个体育与健康课教案教学内容排球—正面双手垫球重点：手臂触球的部位与击球点。难点：垫球正确的用力顺序。教学目标1、知识和技能目标:通过教学使80%以上的学生基本掌握正面双手垫球的动作要领，并能将垫球技术动作在游戏

中运用。2、体能目标:发展学生的上肢力量，以及灵敏性、协调性和快速反应能力。3、情感目标:培养学生团结协作，互相学习，互相帮助的团队协助精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数、时间、强度开始热身部

分一、教学常规1．体委集合整队2．师生问好3．体委报告人数4．检查着装5．安排见习生6.宣布本课内容与目标，强调安全二、热身1、热身游戏：喊数抱团。方法：学生沿圆圈逆时针方向进行慢跑、滑步、交叉步等基本步伐的移动，当教师喊出一个数字

：2、3、4„„等，学生们听到数字后，立即按所喊出的数字抱成团，符合喊出数字抱成团的一组为成功，胜出的同学，可以有机会为下一轮游戏喊数。规则：1)没有及时完成教师喊出的数字组合的学生，自觉完成3个收腹跳

。2)不得用推、拉等动作挤出已抱团的人，也不能在已经形成的团体中，为了胜出分离或加入新成员。2、熟悉球性球操练习：6节（4*8拍）组织：四列横队▲（图一）教学法：1、教师提前准备场地、器材，排除事故隐患。2、接受体委报告，向学生问好。3、接受

学生问好，检查学生服装及询问学生伤、病情况，提出见习要求及安全注意事项。4、教师安排好见习生，宣布本课学习内容、目标及要求。5、通过课前导入激发学生的学习积极性。要求：1、集合做到快、静、齐，精神饱满。2、体委声音

洪亮。3、认真听讲，明确目标。组织：全班男女分组同时绕同心圆进行，女生在内圆，男生在外圆。（图二）教学法：1、教师讲解游戏的方法及规则，学生认真听讲。2、教师指挥，学生绕同心圆慢跑（女生内圈，男生外圈

）。3、教师在圆圈中心喊口令或手势指挥，学生积极参与。要求：注意力集中，反应快速，注意安全，团结协作。组织：四列横队成体操队形3分钟1次强度小12分钟1-2次强度中开始热身部分（1）抛接球伸展运动（2）拍球体转运动（3）持球腹背运动（4

）持球绕环踢腿运动（5）拍球击地跳跃运动（6）持球弓步绕环运动3、巩固准备姿势与移动步伐▲（图三）教学法：1、教师讲解示范动作，学生认真观察。2、教师边示范边口令指挥，学生模仿练习。要求：动作协调到位，充分活动各关节肌肉。组织：四列横队成体操队形集体练习▲（图四）教学法：1、教师讲解示

范动作要领及练习要求，学生观察动作。2、教师用口令或手势指挥学生进行练习。3、讲解排球垫球的准备姿势和手型在学习垫球中的意义。要求：1、练习时目光注视前方，注意观察教师的手势变化。2、身体放松，姿态自然，脚步灵活，反应快速。学习提高部分一、排球——正面双手垫球1、动作要

领：两臂夹紧腕下压，蹬地跟腰腹前垫，抬高手臂伴送击，对正部位是关键。3、用力顺序：插-夹-提-蹬-跟3、重难点：重点：手臂触球的部位与击球点。难点：垫球正确的用力顺序。4、易犯错误与纠正方法：①击球部位不正确:垫固定球练习。②球起不来，

送臂太慢：自抛自垫练习，体会送臂的动作。组织：四列横队成体操队形▲（图五）教学法：1、教师先示范正面双手垫球动作。2、通过挂图讲解正面双手垫球动作的动作要领及重难点。3、教师示范并讲解练习内容，组织学生进行练习，学生积极参与练习。a.垫固定球练习（

可提高练习难度）b.自抛对垫练习C.一抛一垫练习（图六）要求：移动快速到位，击球部位正确。4、教师巡回指导纠错，给予学生肯定和表扬。5、组织学生进行自主分层次垫球练习，并提问：怎么样才能垫准球？教师巡回指导。组织：如图（图七）6、教师与学生共同

探讨释疑：垫球手型要正确，垫球部位要准确，垫球的力度和角度要到位。7、组织优秀学生展示练习成果。25分钟1次强度小8-12次强度中展示板学习提高部分二、游戏：垫球挑战赛游戏意图：巩固本课学习内容，提高学生学习兴趣，为下节课埋下伏笔。1、方法：分成两大

组，每组同学用正面双手垫球动作限时进行垫球，看哪组同学在规定的时间内将球垫进圈内个数多的组为胜。2、规则：垫球不能踩线，垫球动作要正确。组织：（图八）教学法：1、教师示范讲解游戏方法与规则，学生认真听讲

。2、教师口令指挥进行，学生积极参与游戏。3、教师集体讲评。要求：积极参与，注意安全。1-2次强度大恢复整理部分1、放松整理运动2、小结并布置作业3、师生再见。4、值日生收还器材组织：如图三教法：在音乐伴奏下，教师指挥下学生相互按摩放松。要求：安静，身心放松。5分钟1

次强度小场地器材场地1块排球40个球筐1个展板1个挂图1个呼啦圈20个预计运动负荷练习密度：30—40%左右平均心率：105次左右/分钟最高心率：135次左右/分钟课后反思