【文档说明】第四课《揭开情绪的面纱——情绪的管理》教案2-七年级下册道德与法治部编人教版.doc，共(4)页，189.000 KB，由小喜鸽上传

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4.2情绪的管理【教学目标】1.知识目标：认识情绪的感染性，明白情绪需要调控的道理，知道一些管理和调节情绪的方法。2.能力目标：逐步掌握一些管理和调节情绪的方法，形成自我调适、自我控制的能力，理智地管理和调节自己的情绪。3.

情感、态度、价值观目标：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受，学会恰当地表达情绪并能安慰他人。【教学重点、难点】重点：人与人之间的情绪会相互感染。难点：合理调节情绪。【教学过程】第一目“情绪的表达”一、导入（故事导入）有一个男

孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他将这件事告诉他的父亲，父亲

告诉他，从现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，

这些围篱将永远不能恢复到从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”这个故事告诉我们，

情绪是可以管理和控制的。管理情绪不仅要求我们用合理的方式表达情绪，而且也要求我们掌握调节情绪的方法。现在我们就一起学习和探究《情绪的管理》，掌握管理和调节情绪的方法。二、探究提示一（自主学习发现问题）1.为什么要关注情绪的表达？(1)人与人之间的情绪会____________。即使没有语

言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会________周围的人。(2)情绪的表达不仅与自己的____________有关，而且关乎_____________。2.在人际交往中，我们需要_

______自己的情绪，_______它们，并学会以________的方式表达出来。三、案例分析、合作探究（情绪的相互感染）期末考试成绩公布后，小丹考得不好，想到回家要挨父母的批评，她心里很难过。同桌小阳考得不错，他不禁喜形于色，对小丹说：“这下可不为成绩担心了，和父母谈条件，让他们带

我去旅游。”然后，他兴高采烈地出去了。有人说：“喜、怒、哀、惧是个人的事情，何必管周围的人，想哭就哭，想笑就笑。”喜、怒、哀、惧只是个人的事情，与他人无关吗？为什么？人类情绪感染实验：这充分说明人与人的情绪会互

相感染。第二目“情绪的管理”四．第二目导入：踢猫效应视屏。五．探究提示二1.不同的情绪对我们的影响有何不同？2.调节情绪的方法与意义？（请讲一条你调节自己不良情绪的事例）六.故事分享、合作探究合作探究情绪管理的方法和意义。七、课堂小结八．练习反

馈1.身临其境、找对策2.学以致用九．随堂练习1.2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧

！”小明听了妈妈的话之后，情绪过与激动离家出走，小明的做法（）A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C．正确，人的情绪是无法控制的D．错误，情绪是一种外在体验，不需要

有意调节2.有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是（）A.张晓每晚玩网络游戏到深夜B.李明上课时看小说解压C.王鹏整夜唱歌排除焦虑D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步

十．课后反思