【文档说明】体育【人教版】一年级上册《齐步走——立定》PPT课件(共10页).pptx，共(10)页，3.574 MB，由小喜鸽上传

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齐步走——立定人教版一年级上册彰武县平安九年制学校执教人：刘启鸿1、认知目标：使学生认识参加体育活动的乐趣。2、技能目标：培养学生齐步走—立定的正确方法,培养学生身体的正确姿势，在游戏中体验运动的快乐。3、情感目标：培养学生在集体活动中听从指挥、自觉遵守纪律的良好

行为习惯。教学目标站成二列横队并报数由二列横队变为四列横队动作要领当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内

稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。动作要求

齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。一起来做游戏吧