【文档说明】体育与健康【通用版】五年级《各种方法的传接棒接力跑》PPT课件(共10页).pptx,共(10)页,2.461 MB,由小喜鸽上传
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各种传接棒方法的接力跑(下压式)五年级接力跑是田径运动中的集体项目。我们五年级的学生已经学习了迎面接力,有了错肩传接、团结协作的基础,但“下压式”传、接棒技术还未接触。在小学阶段,要求我们学会下压式传接棒的动作方法和配合能力,为今后的学习打下础。学习目标1、通过学习下压式传接
棒,90%同学能知道下压式传接棒的动作要领,75%同学能够用正确的方法完成传接棒,20%同学在跑进中传接棒时动作流畅。2、发展下肢力量、柔韧性、协调性,促进全身素质发展。3、培养同学们积极参与、团结协作的意识。准备部分热身操头部运动伸展运动扩胸运动体侧运
动体转运动踢腿运动跳跃运动整理运动在动感十足的八节健身操中,为学习主教材做好充分的准备,达到愉悦身心、热身的效果。基本部分共有2个学习内容:一、下压式传接棒。二、游戏“看谁投的远”。在下压式传接棒的学习中首先,
从生活中的“抓手指”游戏,练习“错肩站位、手臂伸直”,从而学会传接棒时错肩站位的正确方法。游戏“魔术贴”,一人手臂夹紧、四指并拢、虎口张开。另一人喊“接”,腕下压。在游戏的基础上,通过2人一组走动、慢跑、快速跑进的传接棒练习,学会传接棒的动作
要领并提高配合的默契度。4人一组跑进中传接棒,目的在于进一步巩固传接棒的技术要领。在最后一个环节中,通过接力比赛,让我们把学过的动作运用到实际中,并培养团队合作意识。为了达到上下肢协调发展的目的,我们还将进行游戏“看谁
投的远”,发展上肢力量和投掷能力。结束部分在欢快的《三只小熊》音乐中放松身心。